《表2 合作训练模式对中学生体能素质的影响调查表》

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《足球改革背景下合作训练模式在中学足球训练中的运用研究》

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从表2可以看出，在实验班和对照班学生分别参加足球教学实验后，以50m跑、1000m跑及立定跳远3项指标评价他们体能素质的变化，可以看出，3项指标，对照班学生和实验班学生在参与实验后相关体能指标都获得了一定程度的改善，也就是说，他们跑得更快、跑地更久、跳地更远了。但P值检验结果表明，显著性差异都超过了0.05，表明无论是传统训练模式还是合作训练模式对提升学生的体能素质并没有发挥十分显著的效果。究其原因，是因为学生身体素质指标的上升是一个长期积累的过程，只有经过系统和持久的体育锻炼，学生的身体素质才能够获得较为显著的提升。本研究中仅依靠每周2个课时的体育课程尚不足以从根本上改善学生的体能素质。此外，50m跑和1000m跑都属于速度耐力素质范畴，只有在专项辅助练习的协助下，经过长期系统的练习，才能够取得较为显著的效果。