《表4 体能训练内容：高职院校体育教学军事化对学生职业素养的影响及实现条件》

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《高职院校体育教学军事化对学生职业素养的影响及实现条件》

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体能训练项目包括上肢力量训练、下肢力量训练、速度训练、耐力训练，目的是提高学生的身体素质，提高学生的意志力与耐力。体能训练内容如表4所示。根据学生身体素质的不同，适当调整体能训练的强度和内容。每学期期末开展学生体能测试，不达标的学生要重修体育课。