《表4 体能训练对乒乓球选项课学生身体素质指标对比表》

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《体能训练对高校体育选项课学生体质健康指标的影响研究》


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表3表明,体能训练对乒乓球选项男生和女生的身体形态指数都略有提高,但检验后差异不具有显著性(P﹥0.05);仅在身体机能的肺活量项目指数上有显著增长,具有显著性差异(P<0.05)。说明实验后通过体能训练对乒乓球选项学生的身体机能有有益影响。而从身体素质指标方面看,表4表明,提高幅度较大的有50 m、800 m和1000 m项目,具有显著性差异(P<0.05);其他立定跳远、坐位体前屈、引体向上、一分钟仰卧起坐项目增幅较小,差异不具有显著性(P﹥0.05)。说明体能训练后乒乓球选项学生身体素质的快速、耐力有较大的进步。