《表8 跆拳道选项课参选学生身体素质各指标均值比较》

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《格斗对抗性选项课对学生体质健康影响及对策研究》

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由表7.表8数据表明:参与选修学生身高都有所提高；体重变比较明显，男生的体重由71.1降低到67.5KG，女生的体重由55.2降低到52.5KG；身体指数BMI也有所变化，但男生的BMI差异不具显著性（P﹥0.05）；肺活量有较大增幅，男生的肺活量提高到3925ml，差异极具显著性（P﹤0.01），女生的肺活量提高到2643ml，差异具有显著性（P﹤0.05）；女生的BMI变化较大，具极显著性差异（P﹤0.01）。身体素质方面:速度方面，男生50米从8.50±5.63提高到了7.68±6.02，50米跑提高了0.82秒，女生从9.35±17.4提高到了8.40±16.32，提高了0.95秒；女生弹跳能力有较大提高幅度，由158.9±23.3提高到178±19.66；男生引体向上提高了5个；柔韧性男女生都有所提高；耐力素质男生提高幅大于女生，但相比较而言提高幅度不大。说明:在跆拳道的技术学练过程中要符合项目特点去教学，着重强调动作幅度快与准，培养学生武术情操。为此，教学中应该对于男生考核要求高于女生，激发学生爱斗性格。