《表1 板羽球选项教学练习方法》

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《民间游戏引入高职体育教学的研究》

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民间游戏体现生活娱乐性，对参加活动者具有促进动作发展、交往发展、道德发展、规则发展的多元价值。对高职学生来讲，板羽球完全没有技术门槛，课程学习没有会与不会的区别，只有好与不好的差距。持拍打球是板羽球项目乐趣的基础。作为选项教学，要落实让学生开展自主学习也需要有练习形式的引导。本课程预先设计了4个基础练习（表1），这些练习在选项课初期是实施自主学习的外在形式，课上练习后通过展示性教学赛开展技术交流，后期则作为专门性准备活动在课上反复使用。