《表4 实验二阶段项目参加人数统计》

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从表4的第二实验阶段参与人数统计当中可以看到跑步参训人员没有停训的情况发生，而且运动次数都维持在了3次以上甚至超过半数的人达到一周5次以上的运动，从表2、表3的血清睾酮测试值回升到与基础值相差不多的状态，并且通过表1的安静心率统计可以看出受试个体的心率下降到较低水平，可以说身体机能水平已经完全适应了跑步的运动刺激并且得到了大幅度提升。这与项目的运动效果对受体对象的主观影响起到决定性的作用，参加跑步运动的个体在这一可见结果的干预下继续个人进行项目实施，从而形成持续参加体育运动的良性循环。