《表3 实验后实验组、对照组学生身体功能指标的测试结果统计分析》

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《基于微视频的高校太极拳协作学习实验研究》

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注：*差异显著；**差异非常显著。

学生练习太极拳后，能明显地感受和体会到了它对全身肌肉、关节的活动作用的调节作用。经过一学期的教学实验，实验组和对照组学生在实验前后各项身体功能指标上均差异显著，检验结果见表3中实验前后组内统计学检验。对实验后2组学生组间差异性检验表明，实验组学生除了立定跳远指标外，在安静心率和仰卧起坐2项指标上呈现非常显著差异，在坐位体前屈、闭眼单脚站立、闭眼圈内原地踏步3项指标中呈现显著差异。