《健康知识与行为指南》求取 ⇩

第一章健康与长寿1

第一节 健康的概念1

第二节 健康教育与健康促进2

第三节 如何保持健康长寿3

第四节 有益于健康的行为6

第二章人体基本结构与功能8

第一节 人体的基本结构8

第二节 人体的主要生理功能9

第三章健康知识11

第一节 卫生保健知识11

第二节 心理卫生与健康69

第三节 生活方式与健康74

第四节 体育锻炼与健康86

第五节 环境因素与健康90

第六节 娱乐卫生与健康103

第七节 优生优育与健康104

第八节 疾病预防知识109

第四章健康行为158

第一节 健康行为的内容159

第二节 个体行为163

第三节 群体行为167

第五章健康状态指标180

第一节 生理健康指标180

第二节 心理健康指标181

第三节 社会健康指标182

第四节 生活质量指标185

第六章家庭常用药械188

第一节 家庭常用药品器械188

第二节 家庭用药注意事项190

第三节 孕妇忌用药品191

第四节 儿童用药须知192

第五节 老年人用药须知193

第六节 家庭简易诊疗技术195

第七章基础健康知识与健康标准197

第一节 基础健康知识197

第二节 健康行为与其他标准204

后记211

主要参考书213