《妇女形象美的塑造》求取 ⇩

一、美的观念1

1. 女性美的构成因素1

2. 观察、认识、完善自己16

二、举止姿态和风度22

1. 最基本的姿态--站、坐、行22

2. 手势、致意、鞠躬27

三、皮肤的保养与护理32

1. 好皮肤的标准32

2. 正确认识自己的皮肤34

3. 保养皮肤的秘诀35

4. 皮肤的休息与运动39

5. 皮肤需要营养43

6. 季节与皮肤保养45

7. 年龄与皮肤保养47

8. 谈谈护肤佳品--面膜50

四、美容化妆程序与技巧54

1. 了解自己的五官54

2. 化妆品介绍56

3. 选择化妆工具58

4. 化妆常用术语61

5. 一般的化妆程序61

6. 化妆与季节81

7. 化妆与个性83

8. 化妆与环境86

9. 重视手的美化89

五、美容治疗法与美容整形术95

1. 黄褐斑的形成与治疗95

2. 生了痤疮怎么办97

3. 癣及湿疹的防治99

4. 皮肤的衰老及其护理101

5. 黑眼圈、眼袋的成因及护理103

6. 皮肤磨削术105

7. 面部除皱术106

8. 眼部美容术109

9. 激光医学整容术111

10. 超声波在美容中的应用113

11. 隆鼻术115

12. 隆乳术116

13. 纹眉术117

六、头发的护理与造型119

1. 了解自己的头发119

2. 护理头发的正确方法122

3. 选择适合自己的洗发、护发用品126

4. 染发和烫发129

5. 正确使用电吹风131

6. 发型与发质132

7. 发型与脸型134

8. 发型与身材136

9. 发型与年龄137

10. 假发的使用与保养139

11. 头发的问题140

七、服装146

1. 根据身材选择服装146

2. 颜色是服装的生命148

3. 妇女职业服装149

4. 妇女休闲服装150

5. 妇女社交服装152

6. 妇女旅游、运行服装153

7. 谈谈内衣的选择154

8. 鞋子与服装的搭配155

9. 帽了与围巾157

10. 发饰、胸饰与首饰159

11. 手袋与提包161