《百病自我按摩保健》求取 ⇩

第一部分 基础知识1

一、按摩简介1

什么是按摩1

按摩的由来1

按摩为什么能治病2

按摩防病治病的特点3

按摩的强度与时间4

按摩的适应症5

按摩的禁忌症5

按摩注意事项6

按摩介质7

异常情况的处理8

二、按摩手法10

按法10

摩法11

推法13

拿法13

揉法14

擦法15

?法16

搓法16

拍法17

抖法18

捻法19

叩法19

掐法20

捏法20

抹法20

滚法21

振法22

拧法22

抓法23

三、常用穴位27

(一)成人常用穴位27

印堂27

鱼腰27

攒竹27

太阳28

丝竹空28

睛明28

承泣28

人中28

迎香29

地仓29

颊车29

下关29

承浆29

上星29

头维30

百会30

风府30

风池30

天突30

膻中31

中府31

乳根31

期门32

章门32

上脘33

巨阙33

中脘33

梁门33

下脘33

水分33

神阙34

大横34

带脉34

天枢34

气海34

关元35

中极35

归来35

大椎35

定喘35

风门35

大杼36

肩井36

肺俞37

天宗37

厥阴俞37

膏肓37

心俞37

膈俞37

至阳38

胰俞38

肝俞38

胆俞38

脾俞38

胃俞38

命门39

肾俞39

腰阳关39

腰眼39

关元俞39

小肠俞40

膀胱俞40

白环俞40

秩边40

腰俞40

八髎41

长强41

肩髃41

肩髎41

臂臑41

肩贞42

曲池42

手三里42

偏历42

阳溪43

合谷43

三间43

商阳43

极泉43

少海44

通里44

阴郄45

神门45

曲泽45

尺泽45

郄门46

间使46

内关46

列缺46

太渊46

大陵47

鱼际47

少商47

劳宫47

中冲47

少冲48

天井48

支沟48

外关49

阳池49

中渚49

落枕49

关冲50

少海50

腕骨50

后溪51

少泽51

养老51

环跳51

承扶52

委中52

承山52

风市52

血海53

阳陵泉53

三阴交53

悬钟53

太溪54

昆仑54

伏兔54

梁丘55

膝眼55

阴陵泉55

胆囊穴55

足三里55

上巨虚56

条口56

丰隆56

解溪56

太冲56

公孙57

内庭57

隐白57

复溜57

照海57

跗阳58

申脉58

至阴58

涌泉58

(二)小儿常用穴位59

百会59

坎宫59

天柱59

耳后高骨60

桥弓60

60

肚角61

七节骨61

龟尾61

62

丹田63

脾经63

肝经63

心经64

肺经64

肾经65

大肠65

小肠65

肾顶66

胃经66

四横纹67

小横纹67

掌小横纹67

板门67

小天心68

八卦68

阴阳69

五指节70

外劳宫70

一窝风70

天河水70

三关71

六府71

箕门72

止痢72

四、其它疗法73

拔罐疗法73

捏脊疗法75

热熨疗法78

艾灸疗法80

耳穴压丸疗法83

第二部分 常见病的治疗90

一、内科常见病90

感冒90

咳嗽93

哮喘95

呃逆98

呕吐100

胃痛102

胃下垂104

腹痛107

溃疡病109

急性胃肠炎111

泄泻113

便秘115

便血117

疟疾119

失眠122

眩晕124

头痛126

惊悸130

心律失常132

冠心病134

癔病136

神经衰弱138

胁痛140

癫狂142

痫证145

中暑147

消渴149

水肿151

淋证153

癃闭154

遗尿156

腰痛158

阳萎160

遗精162

二、外科常见病164

育关节周围炎164

落枕166

颈椎病169

扭挫伤171

半身不遂174

面神经麻痹176

坐骨神经痛178

三叉神经痛180

腱鞘炎182

腱鞘囊肿184

截瘫185

脑震荡及后遗症187

前列腺病188

带状疱疹190

荨麻疹192

神经性皮炎194

多发性神经炎196

下肢静脉曲胀197

腓肠肌痉挛199

岔气201

疝气202

痔疮204

脱肛206

三、妇科常见病208

月经失调208

痛经211

闭经213

盆腔炎213

子宫脱垂218

带下病221

乳腺炎223

乳房囊性增生病225

四、儿科常见病228

小儿发烧228

百日咳230

小儿夜啼232

小儿惊风234

小儿疳积236

小儿腹泻239

小儿便秘241

小儿脱肛242

小儿遗尿244

小儿斜颈246

小儿桡骨小头半脱位247

小儿麻痹后遗症248

五、五官科常见病251

近视眼251

急性结膜炎253

睑腺炎254

耳鸣255

鼻衄256

慢性鼻炎257

牙痛259

咽炎261

第三部分 按摩保健263

眼睛保健263

面部保健265

头颈部保健266

上肢保健268

胸部保健269

腹部保健270

腰部保健271

下肢保健272

小儿按摩保健273

1990《百病自我按摩保健》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由康锁彬等编著 1990 石家庄:河北科学技术出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

高度相关资料

足按摩保健法(1997 PDF版)
足按摩保健法
1997 北京:中国青年出版社
自我按摩保健全书( PDF版)
自我按摩保健全书
按摩保健( PDF版)
按摩保健
常见病的自我按摩(1991 PDF版)
常见病的自我按摩
1991 重庆:重庆出版社
头部保健按摩(1999 PDF版)
头部保健按摩
1999 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
保健按摩与常见病的自我按摩(1991.12 PDF版)
保健按摩与常见病的自我按摩
1991.12 兰州市:兰州大学出版社
老年保健按摩(1994 PDF版)
老年保健按摩
1994 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社
祛病健身自我按摩法(1997 PDF版)
祛病健身自我按摩法
1997 北京:人民军医出版社
按摩保健100问(1997 PDF版)
按摩保健100问
1997 南京:江苏科学技术出版社
家庭自我保健实用按摩术  百病防治手册(1990 PDF版)
家庭自我保健实用按摩术 百病防治手册
1990 北京:华龄出版社
家庭自我保健实用按摩术  百病防治手册(1990 PDF版)
家庭自我保健实用按摩术 百病防治手册
1990 北京:华龄出版社
图解小儿保健按摩疗法(1997 PDF版)
图解小儿保健按摩疗法
1997 福州:福建科学技术出版社
百病自我保健新法(1999 PDF版)
百病自我保健新法
1999 青岛:青岛出版社
自我按摩和相互按摩(1956 PDF版)
自我按摩和相互按摩
1956 北京:人民体育出版社
图解自我按摩祛病保健法(1992 PDF版)
图解自我按摩祛病保健法
1992 北京:华文出版社