《军人体能训练法》求取 ⇩
| 作者 | 谭宝泉主编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：北京体育大学出版社 |
| 参考页数 | 143 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1999（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7810514792 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 86788838（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一篇 绪论1
第二篇 军人体能基本训练方法21
第一章 训练前的准备活动21
第二章 基本训练法教范23
第一节 徒手训练法23
一、概述23
二、徒手训练基本方法23
三、训练等级评定标准51
第二节 简便器械(器材)训练法52
一、概述52
二、简便器械(器材)基本训练法53
三、训练等级评定标准82
第三节 武器装备训练法84
一、概述84
二、武器装备基本训练法84
第四节 制式场地综合体能训练法93
一、概述93
二、制式场地综合体能基本训练法94
三、训练等级评定标准129
第三章 训练后的放松与恢复138
后记143
1999《军人体能训练法》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由谭宝泉主编 1999 北京：北京体育大学出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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