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著者说明1

第一章　体育的概念和学校体育的特点5

第一节　什么是体育5

第二节　学校体育的特点16

第三节　中国学校体育的历史概况17

第二章　学校体育的目的任务26

第一节 增强学生体质的任务27

第二节　传授体育的知识、技能和方法31

第三节　通过体育向学生进行共产主义理想和道德品质教育35

第三章　体育与儿童少年身体的发展38

第一节 体育与身体形态的发展38

第二节　体育与身体机能的发展62

第三节 体育与儿童少年身体素质和基本活动能力的发展74

第四章　体育与德育、智育、美育和综合技术教育96

第一节　体育与德育96

第二节　体育与智育102

第三节　体育与美育108

第四节　体育与综合技术教育110

第五章　体育锻炼的基本科学原理115

第一节　生命在于运动115

第二节　体育锻炼时的新陈代谢120

第三节　最大摄氧量与运动量、运动强度125

第四节　能源物质的超量恢复134

第五节　体育锻炼的原则137

第六章　体育课的教材143

第一节　队列和体操145

第二节　跑、跳、投掷151

第三节　技巧、武术161

第四节　发展身体素质的基本练习和游戏165

第五节　球类和球类游戏教材166

第六节　舞蹈、游泳168

第七节　关于体育教材的理论与实际问题169

第七章　体育课的教学180

第一节　有关学校体育的规定180

第二节　体育课的类型和结构182

第三节　体育课的密度186

第四节　体育课的运动负荷190

第五节　体育教学的原则198

第六节　体育课的教学计划206

第七节　怎样检查和评价体育课211

第八节　体育教学的改革问题218

第八章　课外体育锻炼、运动训练和运动竞赛229

第一节　早操、课间操和课外锻炼229

第二节　《国家体育锻炼标准》231

第三节　运动训练234

第四节　运动竞赛257

第五节　学校体育的管理259

第九章　学校体育的科学研究271

第一节　学校体育科学研究的课题271

第二节　学校体育科学研究论文举例279

第三节　学校体育科学研究的方法和程序308

第十章　外国学校体育概况313

第一节　外国学校体育的目的任务313

第二节　外国学校体育的课程和教材324

第三节　外国学校的课外体育活动和运动训练338

第四节　外国学校体育成绩考核和体质测定340

第五节　外国学校体育的几种趋势344