《体育理论》

序言1

第一章 体育概论3

第一节 我国体育的目的与任务3

第二节 我国体育制度17

第三节 体育手段23

第四节 实现体育目的与任务的基本途径和要求30

第二章 体育教学38

第一节 体育教学的特点和任务38

第二节 体育教学原则44

第三节 体育教学方法58

第四节 体育课教学内容65

第五节 体育课68

第六节 体育教学工作计划94

第七节 体育教学效果的检查与评定113

第一节 运动训练的任务和特点119

第三章 运动训练119

第二节 运动训练的原则122

第三节 运动训练的方法138

第四节 运动训练的内容145

第五节 运动训练的安排与计划168

第六节 训练水平的测定与评价189

第七节 运动员选材196

第八节 儿童、少年业余训练的要求202

第四章 身体锻炼213

第一节 身体锻炼的作用和特点213

第二节 身体锻炼的原则216

第三节 身体锻炼的内容219

第四节 身体锻炼的组织形式220

第五节 《国家体育锻炼标准》223

第六节 身体锻炼效果检查与评定常用的几种方法229

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