《穴位按摩美容健身法》求取 ⇩

第一章你也可以成为健美的人1

1．自律神经影响全身皮肤1

2．感情波动的影响2

3．要确实知道皱纹和异常肌肤的关系5

4．与五脏六腑有连系的经络7

5．经络刺激奏效8

6．七条经络可测知身体违和10

7．消除真正致患原因17

8．与过去的美容法完全不同18

1．不能只靠化妆品20

第二章内在因素20

2．将你的精神面貌改观21

3．潜在意识可生奇效23

4．下定决心烦恼消26

第三章　皮肤护理及其效果33

1．完全消除皱纹35

2．消除雀斑，预防雀斑的生成39

3．使糙肤乾肤恢复正常47

4．脂性皮肤、青春痘的关系及护理50

5．消除因糙肤而起的粒疹54

6．糙肤的治理56

7．消除皮肤敏感58

8．疲弱糙肤变为丰满嫩肤62

9．减轻暗疮明显度66

10．可消除因红脸带来的烦恼69

11．根治晦暗无光彩脸色72

12．脱发、脱毛的有效疗法73

13．消除眼睛疲劳，使瞳孔明亮77

第四章可使身材窈窕的特效疗法80

1．肥胖体型的调理84

2．消除腰肥88

3．有效的消除腰肥法91

4．消除腹部脂肪和腹部松弛法93

5．消除背脊脂肪法96

6．使你身材窈窕法99

7．治疗肩臂肌肉跳动法101

8．消除隆起胃区脂肪法104

9．骨瘦如柴者的增肥法106

10．隆胸健美法107

11．提升臀位和增强弹力法114

12．收紧脸部的松弛皮肤法120

13．收细颈脖法121

14．腿部健美法124