《穴位按摩美容法》

美丽第一步：经络刺激——塑造“后天美人”6

一、自律神经影响全身皮肤6

二、感情波动的影响7

三、与五脏六腑有联系的经络9

四、消除真正致患原因10

五、与过去的美容法完全不同11

美丽第二步：情绪调节——使你美上加美12

一、不能只靠化妆品12

二、将你的精神面貌改观13

三、潜在意识可生奇效14

四、下定决心烦恼消17

美丽第三步：推拿按摩——使你肌肤亮丽光鲜20

一、完全消除皱纹20

二、消除雀斑，预防雀斑的生成24

三、使糙肤、干肤恢复正常29

四、脂溢性皮肤、青春痘的关系及护理32

五、消除因糙肤而起的粒疹35

六、糙肤的治理37

七、消除皮肤敏感38

八、疲弱糙肤变为丰满嫩肤42

九、减轻暗疮明显度45

十、可消除因红睑带来的烦恼47

十一、根治晦暗无光彩脸色49

十二、脱发、脱毛的有效疗法50

十三、消除眼睛疲劳，使瞳孔明亮53

美丽第四步：揉、擦、点、按——成就窈窕丽人55

一、肥胖体型的调理55

二、消除腰肥58

三、有效消除腰肥法61

四、消除腹部脂肪和腹部松弛法63

五、消除背脊脂肪法66

六、使你身材窈窕法68

七、治疗肩臂肌肉跳动法70

八、消除隆起胃区脂肪法73

九、骨瘦如柴者的增肥法76

十、隆胸健美法77

十一、提升臀位和增强弹力法83

十二、收紧脸部的松弛皮肤法89

十三、收细颈脖法90

十四、腿部健美法91