《现代家庭保健全书》求取 ⇩

优生、优育、优教3

儿童保健内容3

【1】科学育儿与儿童健康3

儿童篇3

【2】系列儿童保健工作的内容4

1.胎儿保健5

2.围产期保健5

3.新生儿保健5

4.婴幼儿保健5

5.学龄前期保健6

生一个理想的孩子7

【3】恋爱时要想到未来7

1.精子“抢亲”8

【4】小生命的开始8

2.卵子“迎亲”9

3.精子与卵子“成亲”10

【5】亲上加亲不好10

【6】生男还是生女，“责任”不在女方12

【7】孕妇要定期作产前检查12

【8】妇女的最佳生育年龄13

【9】妇女的最佳生育季节14

【10】孕妇营养与优生15

【11】孕妇与烟酒17

【12】环境与优生18

【13】孕妇情绪与优生19

【14】孕妇不能乱用药20

【15】“十月怀胎”历程21

1.初具人形的“胚”22

2.胚胎生长历程23

【16】胎儿的教育——胎教24

【17】在家里观察胎儿情况25

【18】当你得到要做爸爸(妈妈)信息之后26

【19】胎儿有病早知道27

【20】产前诊断的新星——B 超28

【21】产妇的最佳心理状态29

【22】孕妇卧位要讲究30

【23】孕妇“高危”的信号31

【24】胎儿安危的信号32

【25】喝红糖水的学问32

【26】先天性疾病不一定都是遗传病33

遗传与优生33

【27】遗传与变异34

【28】人类染色体的特征及染色体病35

【29】有特殊面容的痴呆——先天愚型36

【30】要重视儿童性染色体异常的疾病37

【31】基因和基因突变38

【32】形形色色的遗传病39

【33】遗传咨询40

【34】双亲和子女的血型遗传41

【35】智力与遗传42

【36】第一胎是遗传病儿，能否生第二胎43

【37】哪些遗传病不宜结婚与生育44

1.不宜结婚的遗传病44

2.不宜生育的遗传病44

【38】皮肤纹理与遗传45

【39】遗传病的预防措施47

重点保护新生儿48

【40】新生儿特点48

【41】出生后就应该和妈妈在一起50

【42】生后1小时就可以喂奶51

【43】新生儿的护理52

【44】新生儿的喜恶53

【45】新生儿的几种特殊现象54

【46】新生儿容易患的几种病55

【47】需要重点照护的几种新生儿56

【48】新生儿用药要慎重57

饮食营养与儿童健康58

【50】营养与儿童健康58

【49】预防新生儿意外58

【51】热能与儿童健康59

【52】蛋白质与儿童健康60

【53】脂肪与儿童健康61

【54】碳水化合物与儿童健康62

【55】维生素与儿童健康63

【56】无机盐(矿物质)与儿童健康65

【57】儿童所需的几种微量元素66

【58】水与儿童健康67

【59】各种营养素之间的相互关系68

【60】不能以食品市场价格论营养价值69

【61】儿童饮食的基本要求69

【62】母乳喂养70

1.初乳——新生儿最好的食物71

3.母乳喂养能增强婴儿身体的抵抗力72

2.母乳喂养与出生后大脑生长发育的关系72

【63】母乳喂养的方法73

【64】早产儿和未成熟儿的喂养方法74

【65】要尽量维持妈妈的奶水74

【66】影响母亲泌乳的几种因素76

【67】乳母的饮食起居77

【68】要给婴儿及时添加辅食78

【69】婴儿添加辅食的原则79

【70】介绍几种家庭自制辅食80

【71】妈妈奶不够的时候怎么办?81

【72】婴儿断奶的时间选择82

【73】哺乳困难种种83

【74】混合喂养法83

【75】人工喂养及其方法84

【76】牛奶的营养价值85

【77】牛奶改造方法86

【78】代奶粉、代粥糕与婴儿喂养86

【79】羊奶、豆浆与婴儿喂养87

【80】一种自制鸡蛋米粉88

【81】鱼肌——优良的动物蛋白质89

【82】几种乳制品的调制和评价90

【83】麦乳精和各种饮料不能代奶90

【84】幼儿膳食的原则91

【85】幼儿食物的烹调和进食要求92

【86】不宜用于小儿的食物93

【87】谈谈早餐和课间餐93

【89】儿童强化食品的概念94

儿童强化食品94

【88】儿童膳食与老年疾病94

【90】儿童食品强化的目的95

【91】食品强化的原则96

【92】儿童食品强化的基本方法98

【93】维生素的强化99

【94】矿物质及微量元素的强化100

【95】家庭自制配方食品102

【96】婴儿母乳充足时不要服用赖氨酸104

【97】儿童疗效食品105

衣着107

【98】新生儿的襁褓107

【99】衣着的卫生要求108

【100】尿布的选择108

【101】婴幼儿衣着样式109

【102】紧身衣裤不好110

【103】新生儿的理想内衣——和尚衣110

【104】小儿开裆裤与屁股兜的选择110

【105】小儿罩衣罩裤的制作要求111

【106】给孩子选择什么鞋好112

【107】小儿穿衣不宜过多113

卫生习惯113

【108】听哭辨情113

【109】合理安排儿童睡眠114

【110】饮食卫生115

【111】盥洗卫生116

【112】给婴儿洗澡时的一些具体问题116

【113】清洁卫生117

【115】培养自主大小便118

【114】带孩子外出时118

【116】耳鼻卫生119

【117】眼的卫生119

【118】牙齿和口腔的卫生120

环境121

【119】为儿童选择和布置合适的环境121

【120】室内卫生122

【121】窗户与窗户的开关122

【122】防蚊蝇与昆虫122

【123】婴儿床及床上的用品123

安全123

【124】要注意小儿的安全问题123

【126】预防意外窒息124

【125】母亲喂奶也要注意安全124

【127】水火无情125

【128】饮食安全126

【129】喂药时的安全127

【130】异物入体128

【131】玩耍时的意外129

【132】交通安全130

【133】不要把孩子一人关在房里130

【134】气候与安全131

【135】公共场所的安全132

玩具133

【136】玩具助于儿童的健康成长133

【137】玩具的卫生要求134

【138】玩具的种类135

【139】玩具的选择136

预防接种138

【140】儿童预防接种的意义138

【141】预防接种的方法和途径139

【142】不宜预防接种的儿童140

【143】要按规定打预防针、服预防药141

【144】需要间隔的预防接种143

【145】接触了传染病人，还要打预防针吗?144

【146】患过传染病后，预防接种时应注意什么?144

【147】胎盘(丙种)球蛋白不是万能药145

【148】预防接种的反应与处理145

体格锻炼147

【149】从小就要进行体格锻炼147

【150】利用空气锻炼148

【151】利用日光锻炼149

【152】利用水锻炼150

【153】游泳151

【154】儿童体格锻炼要注意的事项152

【155】婴儿体操153

集体儿童保健165

【156】托儿所、幼儿园的性质与任务165

【157】托儿所、幼儿园的房屋设施要求166

【158】集体儿童机构的卫生保健制度和内容167

【159】儿童入托前的要求170

【160】晨间检查170

【161】儿童的定期健康检查与临时检查171

【162】注意观察儿童的健康表现171

【164】培养儿童的良好生活习惯172

【163】合理的生活制度172

【165】家长的配合不可忽视174

【166】集体儿童机构的传染病管理175

【167】集体儿童机构的多发病管理175

【168】集体儿童机构的安全和意外问题177

【169】卫生保健资料在托幼机构中的应用价值177

教养178

【170】早期教育对小孩身体无害178

【171】小孩的早期教育179

【172】孩子的气质与施教181

【173】对待孩子的个性182

【174】当孩子做对或做错了的时候182

【175】对待好问的孩子184

1.发扬独生子女特点中的积极因素185

【176】独生子女的特点与教育185

2.克服独生子女特点中的消极因素186

3.针对独生子女特点进行早期教育187

【177】“过渡保健”带来的问题189

【178】智力超常儿童和低能儿童的教育190

生长发育与健康192

生长发育概述192

【179】儿童不是成人的缩小192

【180】生长与发育192

【181】儿童生长发育的特点193

【182】儿童生长发育的规律194

【183】儿童的胖与瘦196

【184】观察儿童生长发育的指标196

【185】影响胎儿生长发育的因素197

胎儿的生长发育197

【186】如何观察胎儿在宫内情况199

【187】促进胎儿健康成长200

新生儿期的生长发育201

【188】新生儿的生长发育201

【189】新生儿的动作发育201

【190】影响新生儿生长发育的因素202

婴儿期的生长发育203

【191】婴儿期特点203

【192】大脑发育的关键时期204

【193】一生中体格发育最快的时期204

【194】影响婴儿生长发育的因素205

【195】婴儿体重、身长增长的规律和测算方法205

【197】大小囱门的早闭与迟闭206

【196】头与胸的比例关系206

【198】长牙207

【199】婴儿动作发育的规律207

【200】评价你的孩子长得怎么样209

幼儿期的生长发育210

【201】幼儿期特点210

【202】幼儿期的体格发育210

【203】影响幼儿生长发育的因素211

【204】幼儿的牙与骨骼212

【205】幼儿期的身长、体重测算方法213

学龄前期的生长发育213

【206】学龄前期儿童特点213

【207】学龄前期儿童的生长发育规律214

【208】运动对学龄前儿童生长发育的影响214

【209】影响学龄前儿童生长发育的因素215

【210】促进幼童身心健康发育216

学龄期儿童的生长发育217

【211】学龄儿童体格发育的特点217

【212】影响学龄儿童生长发育的因素218

【213】课桌椅对学龄儿童生长发育的影响219

【214】良好姿势219

【215】青春期的生长发育及注意事项220

小儿精神——神经发育222

【216】小儿中枢神经系统的发育222

【217】小儿感觉发育223

1.视觉发育223

2.味觉发育223

5.皮肤感觉发育224

【218】小儿知觉发育224

4.听觉发育224

3.嗅觉发育224

【219】小儿记忆的发展225

【220】小儿语言的发育226

1.婴儿期语言的发育226

2.幼儿期语言的发育226

3.学龄前期语言的发育227

4.学龄期语言的发育227

【221】小儿思维的发展227

1.婴儿的前语言“思维”227

2.词的思维227

3.学龄前期的形象思维及逻辑思维萌芽228

4.学龄期儿童逻辑思维的发展228

2.小儿社会性情感萌芽229

【222】小儿情感的发展229

1.婴幼儿情绪、情感的萌芽229

3.学龄期儿童高级情感的发展230

4.青春期情感的发展230

【223】小儿个性的发展231

1.幼儿期个性的发展231

2.学龄前期个性的初步形成231

3.学龄期儿童个性的发展232

儿童心理卫生233

儿童心理卫生概述233

【224】什么叫儿童心理卫生233

【225】儿童的心理发育特点及心理健康的标准234

1.婴儿期的心理发育和心理健康标准234

2.幼儿期的心理发育235

3.学龄前期的心理发育236

4.学龄期的心理发育和心理健康标准238

5.少年期的心理状态和心理健康标准240

睡眠242

【226】小儿的睡眠问题242

【227】睡眠对大脑发育的影响243

【228】对待小儿入睡困难的办法244

【229】圆圆成了“睡觉大王”245

【230】强强每晚和谁说话245

【231】孩子睡着了会磨牙的原因246

【232】小儿的梦魇和夜惊246

饮食247

【233】孩子不好好吃饭怎么办247

【234】一种喜吃异物的怪病249

【235】肥胖、消瘦与饮食250

【236】不愿吃饭并经常呕吐也有心理问题251

排泄252

【237】孩子老尿床的心理因素252

【238】神经性尿频254

【239】小儿大便失禁莫慌张255

语言256

【240】说话是什么时候开始的256

【241】从说话迟早看智慧257

【242】口吃(结巴)258

【243】儿童口齿不清259

【244】小孩不说话260

【245】对待怕上学的孩子的办法261

情绪261

【246】琪琪总是遇到一点事就发脾气263

【247】遇到考试便不安的小平264

【248】姗姗总是整天闷闷不乐266

学习267

【249】阳阳上学了，为何读书写字都很困难267

【250】小明为何怕上数学课269

【251】老师讲课他听不懂，这是什么问题270

【252】上课注意力不集中，做小动作与多动症271

行为272

【253】儿童期多动综合征272

【254】不被家长注意的不良习惯274

1.儿童为何咬指甲274

【255】如何帮助喜欢恶作剧的孩子276

2.不良习惯——拔毛发276

【256】如何帮助一个逃学、说慌的孩子278

【257】夹腿动作不是癫痫，切莫乱服药280

【258】明明总认为手不干净，反复洗手，需要求医281

儿童精神卫生282

【259】玲玲变得没有感情，不说话了282

【260】唤唤的许多怪异行为284

【261】这样的孩子是开窍晚吗?285

【262】脾气与气质286

【263】升学失败，勿责备289

【264】方方发热后脑子笨了，脾气也变坏了290

【265】抽搐的孩子，脑子会笨吗?291

【266】癫痫能使孩子的脾气改变吗?292

【267】性与性成熟293

少年期的性教育293

【268】性教育295

疾病防治298

小儿常见传染病298

【269】麻疹298

1.疑为麻疹查看口腔298

2.麻疹的“顺”、“逆”辩298

3.精心护理麻疹患儿299

【270】风疹300

1.貌似麻疹非麻疹300

2.风疹的最大危害301

3.风疹的治疗——重在护理301

2.应用激素的孩子染上水痘——“雪上加霜”302

1.水痘及其预防和护理302

【271】水痘302

【272】百日咳303

1.轻重悬殊，表现各异的百日咳303

2.当小孩患百日咳时304

【273】流行性腮腺炎305

1.流行性腮腺炎与男性不育症305

2.当孩子患流行性腮腺炎时305

【274】流行性脑脊髓膜炎306

1.来势凶险的“流脑”306

2.腰椎穿刺是诊治的必要手段307

【275】流行性乙型脑炎307

1.害人不浅的大脑炎307

1.白喉的发生308

2.最根本的措施——灭蚊防病308

【276】白喉308

2.患白喉的主要危险309

3.白喉的主要并发症及处理309

4.防患于未然310

【277】猩红热310

1.猩红热——“烂喉痧”310

2.孩子患猩红热时311

3.接触猩红热病人后311

4.妈妈扁桃腺发炎，儿患猩红热311

【278】流行性出血热312

1.日渐引人注目的出血热312

【279】脊髓灰质炎313

1.脊髓灰质炎——“小儿麻痹症”313

2.流行性出血热的预防313

2.服小儿麻痹糖丸的奥妙314

3.孩子患小儿麻痹症后314

【280】病毒性肝炎315

1.病毒性肝炎的类型315

2.危险的传染途径——垂直传播316

3.乙型肝炎表面抗原检测的意义317

4.把好“病从口入”这一关318

5.幼托机构发现肝炎患儿后318

6.肝炎患儿的饮食“忌”与“宜”320

7.预防医学史上的一个重要里程碑321

1.从“伤寒玛丽”谈起322

2.怕光、怕热、耐寒的伤寒杆菌与肠伤寒322

【281】伤寒322

3.警惕伤寒病的肠出血和肠穿孔323

【282】细菌性痢疾323

1.夏秋季的常见肠道传染病323

2.可恶的“四大家族”，麻烦的带菌者324

3.治疗要彻底324

【283】狂犬病325

1.生命攸关的狂犬病325

2.被疯狗咬伤后325

【284】结核病326

1.卡介苗与卡介苗接种326

2.卡介苗接种的反应328

3.结核病的传播329

4.小儿常见结核病329

6.治疗肺结核病要持之以恒330

5.结核病与结核菌素试验330

7.小孩患结核病时331

新生儿疾病332

【285】生理现象与病状332

1.从外部特点认识足月产的新生儿332

2.“红屁股”的预防和处理333

3.新生儿假性月经及分泌乳汁333

4.初生婴儿不解小便并非都有病334

【286】新生儿黄疸334

1.略谈新生儿生理性黄疸334

2.黄疸与新生儿疾病的关系335

1.给刚出生的婴儿评分336

2.“青紫窒息”与“苍白窒息”336

【287】新生儿窒息336

【288】新生儿破伤风337

1.“苦笑”——新生儿破伤风的特殊面容337

2.新生儿破伤风的预防338

【289】新生儿肺炎339

【290】新生儿败血症339

【291】新生儿硬肿症340

消化系疾病与常见寄生虫病341

【292】急性胃肠炎341

1.宝宝腹泻的原因341

2.请别小看腹泻343

3.综合治疗急性肠炎344

【293】寄生虫病344

1.广泛传播，害人不浅344

2.在人体内“旅游”的蛔虫345

4.吸血的魔鬼——钩虫346

3.蛔虫病可以治好346

5.蛲虫病的防治347

呼吸系疾病349

【294】感冒349

1.谈谈伤风感冒349

2.肚子痛与感冒的关系349

3.患感冒不要滥用抗生素350

4.如何正确使用退热药351

【295】支气管炎351

【296】肺炎352

1.婴幼儿时期的大敌——肺炎352

2.注意肺炎的几种严重情况353

1.哮喘性支气管炎与支气管哮喘354

3.谈谈对肺炎患孩的护理354

【297】哮喘354

2.反复发作哮喘的重要原因——胃食道反流355

3.“死卡”对哮喘的预防作用356

常见心脏疾病356

【298】先天性心脏病356

1.小儿常见先天性心脏病356

2.先天性心脏病的由来357

3.口唇发紫者并非都是先心病357

4.有心脏杂音并不一定是心脏病358

5.先天性心脏病的早期发现和诊断手段359

6.手术治疗先天性心脏病的最佳时机359

7.先天性心脏病患儿手术后360

1.风湿热的罪魁祸首——链球菌361

【299】风湿性心脏病361

2.风湿病的主要表现362

3.风湿性心瓣膜病363

4.预防风湿热复发，贵在坚持363

5.治疗风湿热的主药及疗程364

【300】心肌炎365

1.攸关生命的心肌炎365

2.早搏并非都是心肌炎所致366

营养与维生素缺乏367

【301】维生素 A 缺乏367

1.“夜盲”——维生素 A 缺乏的早期症状367

2.谨防维生素 A 中毒367

1.吃精白米易患脚气病368

【302】维生素 B1缺乏368

2.谈谈脑型脚气病369

【303】维生素 D 与佝偻病369

1.多晒太阳有利于骨骼发育369

2.枕秃、“乒乓头”——佝偻病的早期表现370

3.不要让小婴儿过早站立370

4.谈谈佝偻病的预防和治疗371

【304】微量元素与微量元素缺乏371

1.常量元素与微量元素371

2.血红蛋白的核心——铁372

3.酶的成分——铜373

4.有奇特功能的硒374

5.甲状腺肿与碘375

7.生命之花——锌376

6.龋齿与氟376

8.锌营养缺乏症377

泌尿系疾病380

【305】看尿色，辨疾病380

【306】尿路感染381

1.容易误诊的婴幼儿尿路感染381

2.治疗要彻底382

【307】急性肾小球肾炎383

1.不同于其它炎症的急性肾炎383

2.急性肾炎的三大特征383

3.关键的病程第一周384

4.急性肾炎的痊愈385

5.休息该多久，忌盐到何时385

1.肾病综合征的“三高一低”386

【308】肾病综合征386

2.使用激素治疗肾病综合征387

血液系疾病387

【309】贫血387

1.婴儿的“生理性贫血”387

2.婴儿缺铁性贫血388

3.一种严重的贫血——再生障碍性贫血389

4.漫话蚕豆病389

【310】紫癜390

1.不要误将充血疹当作出血疹390

2.血小板减少引起的紫癜391

【311】白血病392

1.谈谈白血病392

3.反复发生的紫癜、腹痛、关节痛392

2.白血病并非不治之症393

神经系疾病394

【312】惊厥394

1.高热的孩子易抽风394

2.谈谈小孩抽风常见的原因395

3.小儿抽风的紧急处理395

【313】化脓性脑膜炎396

急性中毒397

【314】中毒概述397

【315】有机磷农药中毒398

【316】误服鼠药399

【318】苦杏仁、桃仁和木薯等中毒400

【317】吃腌菜也会中毒400

【319】白果、蓖麻子、野草等中毒401

【320】煤气中毒401

【321】中毒的预防402

常见外科疾病403

【322】疖子403

【323】深部脓肿404

【324】颈部淋巴结炎404

【325】新生儿皮下坏疽405

【326】传染性脓疱疮405

【327】脐炎406

【328】破伤风407

【329】皮肤与皮下组织的外伤408

【330】先天性髋脱位409

【332】骨折410

【331】先天性马蹄内翻足410

【333】急性化脓性骨髓炎411

【334】急性化脓性关节炎411

【335】骨痨412

【336】烧伤413

【337】冻疮414

【338】毒蛇咬伤414

【339】虫咬伤415

1.蜈蚣咬伤415

2.蝎子螫伤415

3.黄蜂刺伤416

【340】触电416

【341】溺水417

【342】牵拉肘418

【343】先天性斜颈418

【344】血管瘤419

【345】脐疝420

【346】腹部肿瘤421

【347】新生儿时期的肠梗阻422

【348】肠套迭422

【349】蛔虫与腹痛423

【350】急性阑尾炎424

【351】急性出血性坏死性小肠炎425

【352】腹股沟疝426

【353】直肠息肉427

【354】包皮的问题428

【356】鞘膜积液429

【355】隐睾429

常见眼科疾病430

【357】眼的概况及其检查430

1.要重视小儿眼病的防治430

2.眼球(眼珠)好比一架照相机431

3.眼睛检查的方法432

【358】先天性与遗传性眼病432

1.亲缘婚配与遗传性眼病432

2.小儿“牛眼”——先天性青光眼434

3.白瞳症——先天性白内障434

【359】眼皮、泪器和结、角膜病435

1.谈谈小儿倒睫、流泪435

2.小孩上眼皮下垂436

4.小孩眼睛奇痒症437

3.“偷针眼”——睑腺炎437

5.沙眼438

6.红眼病439

7.黑眼珠长翳膜440

【360】屈光与眼肌病440

1.远视、近视与假性近视440

2.近视眼的预防和注意事项442

3.斜视与弱视443

4.小孩头颈歪斜与眼病446

【361】其他眼病446

1.小孩咳嗽与眼部出血446

2.麻疹与小孩眼病447

3.雀(鸡)朦眼447

4.小儿“猫眼”——一种恶性眼病的预兆448

1.积极预防小孩眼外伤449

【362】眼外伤和眼保健药449

3.电光性眼炎与雪盲450

2.灰砂入眼应及时取出450

4.眼睛酸碱化学烧伤451

5.交感性眼炎452

6.家用常备眼药452

耳鼻咽喉科常见疾病453

【363】外耳道疖453

【364】中耳炎454

1.化脓性中耳炎454

2.不流脓的中耳炎——渗出性中耳炎456

3.保持鼻腔清洁——预防中耳炎的关键456

【365】耳聋457

1.耳聋的原因457

3.耳聋的防治458

2.链霉素与耳聋458

4.聋哑人的训练459

【366】鼻炎和鼻窦炎460

1.鼻塞460

2.流脓涕461

3.鼻炎的防治461

4.滴鼻药的正确使用方法462

5.鼻窦炎——小儿的常见病462

【367】鼻出血463

1.“沙鼻子”——黎氏区出血463

2.鼻腔填塞——有效的止血方法463

【368】扁桃体炎464

1.急性扁桃体炎464

2.慢性扁桃体炎465

1.小儿急性喉炎466

2.小儿慢性喉炎466

【369】喉炎466

【370】异物467

1.外耳道异物467

2.鼻腔异物468

3.咽部异物468

4.气道异物468

5.食道异物470

常见口腔疾病471

【371】牙齿萌出与替换471

1.让孩子有一口健美的牙齿471

2.牙的萌出与替换471

4.“六龄牙”473

3.新生儿长牙473

5.乳牙迟脱的处理474

6.谈谈“虎牙”475

【372】牙齿常见疾病476

1.龋齿的病因476

2.龋齿要早治477

3.龋齿的预防478

4.让孩子从小学会正确刷牙480

5.儿童几种“变色牙”的预防和处理481

6.什么牙该拔483

7.牙龈出血要警惕484

8.牙齿外伤种种485

1.“绊舌”与说话不清486

【373】颜面与口腔粘膜常见疾病486

2.小儿疱疹性口炎487

3.满口发白的鹅口疮488

4.时隐时现的地图舌488

5.先天性唇腭裂489

【374】牙颌畸形490

1.儿童牙齿何以长得不整齐490

2.儿童牙列不齐的坏处491

3.儿童牙齿长得不齐可以预防492

4.纠正儿童的口腔不良习惯493

5.拔牙和预防性矫治493

6.肌训练矫治错494

1.小儿皮肤结构特点495

【375】小儿皮肤结构特点与皮肤病的关系495

常见皮肤病495

2.小儿皮肤病的治疗方法496

【376】新生儿皮肤卫生与常见皮肤病497

1.新生儿皮肤的特点497

2.新生儿的皮肤卫生498

3.皱褶部皮肤发红的防治499

4.尿布皮炎的来龙去脉500

5.新生儿肛周皮炎并不可怕501

6.新生儿脓疱疮不容忽视502

7.令人心寒的脱屑性红皮病503

8.常见的念珠菌病504

【377】小儿湿疹、皮炎与荨麻疹505

1.常使父母苦恼的湿疹505

2.接触性皮炎的由来506

3.治疗风包(荨麻疹)的办法507

4.使小儿不得安宁的丘疹性荨麻疹508

【378】小儿感染性皮肤病509

1.治疗疣赘必须得法509

2.头癣的类型510

3.常使小儿跛行的足癣511

【379】寄生虫引起的皮肤病513

1.一人生病一家受累的疥疮513

2.被昆虫螯伤后514

【380】小儿遗传性皮肤病515

1.影响外表的鱼鳞病(蛇皮)515

2.影响行动的掌跖角化症516

3.样子难看的神经纤维瘤病516

【1】青年人的生理特征521

1.肌肤柔润521

青年篇521

青年生理特征521

青年生理特征与心理保健521

2.骨骼坚韧522

3.激情奔腾523

4.代谢旺盛523

青年心理保健524

【2】心理咨询指导青年健康成长524

【3】心理“断乳”的人生阶段526

【4】青春长在的心理分析527

【5】青年的性心理与健康528

【6】婚恋心理的卫生保健528

【7】“一见钟情”与恨婚病症530

【8】情绪变化影响青年心身健康531

【9】无知蠢怒易伤神532

【10】社交与青年保健532

【11】用情操来战胜疾病533

【12】大自然给我以力量和生命534

【13】花贲迎春春更浓535

【14】性格内向勿自弃535

【15】在勤奋学习中修身养性536

【16】人格与健康537

【17】谷丙转氨酶与情绪538

【18】嫉妒是一种病态心理539

【19】不要胡乱猜疑540

【20】怨恨有害健康541

【21】保持心理平衡的10个要诀542

【22】青少年的心身自我保健543

【23】笑一笑，十年少544

青年生活与保健546

体育锻炼与健康546

【24】长高的“秘密”546

【25】瘦人锻炼变健壮548

【26】青少年运动与营养549

【27】体育锻炼话药物550

【28】运动——生命的源泉551

【29】“森林浴”552

【30】“空气浴”553

【31】“日光浴”554

【32】血管体操——“冷水浴”555

【33】敏锐的“指挥部”556

【34】体育锻炼与血液循环557

【35】体育锻炼与呼吸558

【36】跳舞有益身心健康559

【37】体力劳动者还要锻炼吗?560

【38】脑力劳动者的休息561

【39】体育项目的选择562

【40】“呼吸体操”——游泳563

【41】莫轻视步行564

【42】全身运动项目——骑自行车565

【43】青年高血压与体育锻炼566

【44】神经衰弱者的体育疗法566

【45】进行适体的锻炼567

【46】体育夺魁与心理训练568

【47】常见运动损伤的防护569

索美纵横570

【48】仪表美570

1.形体美的“天平”570

2.健美的内涵571

3.体形与容貌的“默契配合”572

4.健美少女的自我塑造574

5.从“红颜薄命”到面部健美575

6.洗脸的艺术577

7．温柔的美容剂——蒸汽578

8.烟——容貌的“腐蚀剂”578

9．现代整形美容一瞥579

10.整容与审美逆反心理581

11.整形美容者须知583

12.人造酒窝添甜美584

13.“改造”你的脸形585

14.除疤术的选择586

15.皱纹及除皱术系列587

16.点到即除的激光美容588

17.除去雀斑的“阶梯法”589

18.痤疮者的失误590

19.痣的自我明辨591

20.使用“面膜”护容貌增辉592

21.戒除陋习葆春容593

22.眼下黑窝非恶兆594

23.“唇齿相依”的反思595

24.洁齿的招数596

25.护手小技种种597

26.“双眼皮”的艺术思考598

27.淋琅满目的双眼皮成形术599

28.兔唇者的“决策”600

29.鼻头复原记601

30.塌鼻的新生与“东方特色”602

31.乳房的特殊功能603

32.莫为小乳愁605

33.哺乳不会损害乳房健美606

34.防止产后体形变态要旨607

35.科学选择护肤化妆品608

36.纠正驼背有办法608

37.怎样治疗灰指甲?609

1.设计称心如意的发型610

【49】发型美610

2.青年夏秋季发型的选择611

3.染发与健康611

4.青春何故“少白头”612

5.脱发治疗有良方613

6.洗发的艺术614

7.一日百梳，发秀无比615

【50】风度美616

1.站有站相，坐有坐相616

2.走路的健美617

3.高跟鞋的利弊618

4.对胖与瘦的公正评价619

1.服装美——生活的艺术620

【51】服饰美620

5.男子为何常刮须620

2.奉劝姑娘莫束腰621

3.首饰与健康622

4.浓妆有害623

5.耳环孔炎的防治623

青春期卫生624

【52】青春的脚步——性的成熟624

【53】什么叫性早熟?625

【54】揭开精液的神秘面纱626

【55】遗精琐谈627

【56】这不是“滑精”628

【57】怎样正确认识手淫的利与弊629

【58】包皮过长和包茎有哪些危害?630

【60】出现“蝴蝶斑”是不贞吗?631

【59】注意月经卫生631

【61】阴茎短小怎么办?632

【62】神奇的缩阳(阴)症632

【63】给“牛仔裤”评头品足633

【64】劝君莫酗酒634

【65】治疗隐睾莫迟疑635

学校卫生636

【66】早饭与学生健康636

【67】阳光下看书不好637

【68】躺着看书不好638

【69】走路或乘车看书有害639

【70】看书与光线639

【71】看书的姿势与视力的保护640

【73】课间操有益641

【72】学会做眼保健操641

【74】“经期”少唱歌642

【75】不宜经常涂口红642

【76】长筒尼龙袜不宜常穿643

【77】注意足趾畸形643

【78】看电视要注意卫生644

【79】女学生体育锻炼应注意什么?645

【80】剧烈运动以后不能立即洗冷水澡646

【81】游泳要注意环境卫生646

【82】哪种姿势睡觉好647

恋爱、婚姻、家庭与健康648

【83】怎样选择配偶648

【84】择偶莫忌矮649

【85】蜜月旅行须知650

【86】哪些病不宜结婚与生育651

【87】肺结核活动期能否结婚652

【88】病毒性肝炎与婚姻653

【89】爱的权利654

【90】危险的同性恋655

【91】情侣双方的性格656

【92】恋爱道德与健康657

【93】夫妻恩爱春常驻659

【94】婆媳关系的心理调节659

【95】远亲不如近邻661

【96】敬重父母美德扬661

【97】饮食与健康662

1.青年人的饮食原则662

饮食、生活与健康662

2.食物贮存和烹调卫生664

3.肥胖青年的饮食665

4.消瘦青年的饮食666

5.微量元素与青年健康667

【98】饮食习惯667

1.谨防宴席上的暴死667

2.细嚼慢咽消化好668

3.偏食坏处多669

4.餐桌上的情绪与食欲670

【99】营养食品与健康670

1.花粉——营养宝库的皇冠670

2.强身壮体的佳品——蜂蜜671

3.菜药两用的海带672

【100】营养评价672

2.食盐要适量673

1.甜蜜中的“慢性自杀”673

3.切忌滥用补品674

【101】洗澡的学问675

【102】“考生竞技综合症”676

【103】自行车座莫过高677

【104】拔牙择良机678

【105】口腔里的细菌678

【106】显微镜下的惊人数字679

【107】化纤内裤害处多680

【108】什么叫“电视迷综合征”681

【109】常饮浓茶有害681

【110】用心理治疗矫正口吃682

【111】他为什么突然头晕683

【112】居室色彩的卫生683

【113】音乐——健康的良友685

【114】养花与人体健康686

【115】有益的旅游687

【116】下棋有益健康688

【117】社交、友谊与健康688

【118】运动后尿色改变勿紧张689

【119】请与书画交朋友689

【120】你想有副“金嗓子”吗690

【121】劝君速戒烟691

【122】如何度过你的假期691

【124】晕车晕船的预防693

【123】跳舞的禁忌693

【125】科学地运用你的大脑694

【126】增强记忆的“窍门”695

【127】常食健脑食品696

青春期疾病防治698

青年保健与内科疾病698

【128】刷牙出血是什么病698

【129】白血球减少怎么办698

【130】青春期要防缺铁性贫血700

【131】治疗钩虫病要得法700

【132】贫血不等于低血压701

【133】下肢皮肤出现乌青块是何故702

【134】血小板减少性紫癜的自我识别法702

【135】为何女青年的血压较低703

【136】为何下蹲起立会头昏眼发黑704

【137】气管炎与“妻管严”704

【138】痰中带血是何因705

【139】青年的胃病706

【140】青年做胃切除术合适吗?706

【141】无须忧烦的慢性腹泻707

【142】饭后急步肚腹痛708

【143】蜘蛛痣与肝709

【144】预防肝硬变应从青年开始709

【145】甲状腺肿大都要开刀吗?710

【146】甲状腺肿大的自我检查法711

【147】患过脑膜炎的青年都傻吗?712

【148】“遗尿症”者别隐瞒712

【149】女青年也要防乳癌713

【150】从右手拿茶壶，左手提尿壶谈起714

【151】形形色色的先天性心脏病715

【152】当心病毒性心肌炎716

【153】高血压需寻根716

【154】血压升高，四肢发软的怪病717

【155】心脏病人的起居饮食718

【156】做好青少年心脏病人的家庭护理719

青年保健与外科疾病720

【157】“盲肠炎”720

【158】“气鼓”722

【159】预防蛔虫钻胆722

【161】何谓“跌打损伤”723

【160】可怕的“破伤风”723

青年保健与肿瘤724

【162】形形色色的“血管瘤”724

【163】青年女性乳房病725

【164】讨厌的男乳增大727

【165】何谓“豆渣包”728

【166】青年好发的恶性肿瘤729

青年保健与精神疾病730

【167】丧失生活乐趣的青年730

【168】放荡不羁的“花癫”731

【169】他(她)为何妄想狂言732

【170】从“单相思”到“钟情妄想733

【171】“木偶人”734

【172】“恶棍”735

【173】不知疲惫的“躁狂症 736

【174】冷漠寡欢的忧郁症738

【175】谈谈周期性精神病739

【176】防止“神经衰弱”741

【177】自寻烦恼的人742

【178】无法摆脱的烦恼743

【179】莫名其妙的“害怕”744

【180】“歇斯底里”大发作745

【181】病态人格“勃德狂”746

【182】怪癖的“性心理”747

【183】奇怪的“露阴症”和“窥阴症”747

【184】青年扁平疣749

【185】注意化妆品皮炎749

青年保健与皮肤病749

【186】为何有人对化妆品过敏750

【187】颜面皮肤的保养751

【188】夏天如何防治痱子753

【189】和青年人谈“多毛”754

【190】怎样预防职业性皮肤病755

【191】湿疹治疗有办法756

【192】月经疹对健康有碍吗?757

【193】防治狐臭有新法758

【194】当心拖鞋皮炎759

青年保健与眼科疾病760

【195】色觉、色盲与职业选择760

【196】立体视觉与斜视761

【197】为何黑幕从天降762

【198】“飞蚊幻视”是何原因763

【199】收获季节防眼伤764

【200】眼前红光现，黑暗接着来765

【201】防止光圈失灵765

【202】“睁眼瞎子”的缘由766

【203】怎样保护眼睛767

【204】从祝枝山挂镜子谈起768

【205】错配鸳鸯结下的苦果770

【206】青年的伙伴——眼镜771

【207】怎样配一副好眼镜772

【208】现代眼镜的佼佼者773

【209】学会科学用眼法775

【210】伏案作业者防痔疮776

青年保健与职业病776

【211】接触农药者防中毒777

【212】谨防汽油中毒778

【213】拖拉机手谨防“震动病”779

妇女篇783

女性生理与保健783

女性生殖生理保健783

【1】女性的生理特点783

【2】体表最隐蔽的区域——外阴785

【3】性交的器官、月经及胎儿排出的通道——阴道787

【4】子宫的奇妙功能789

【5】生命的第一“故居”——输卵管791

【6】卵巢的功能791

【7】月经周期——如月盈亏796

女性的性周期保健796

【8】月经期保健要点797

【9】卵巢排卵功能与保健799

乳房生理保健800

【10】乳房发育过程及其保健800

【11】月经前乳房胀痛与保健803

【12】预防乳腺癌的保健措施805

1.哪些病能引起乳房肿块805

2.自我检查806

3.哪些妇女容易患乳腺癌808

【13】乳房健美与保健808

1.戴乳罩有助乳房保健808

【14】性的生理811

1.性的生理条件811

性的卫生与保健811

2.授乳方法与乳房健美811

2.性反应周期813

3.女性性欲的特殊性814

【15】性和谐保健法815

1.掌握夫妻性反应周期同步化的协调法815

2.纠正不正常的性交816

【16】新婚期的性生活保健817

【17】性生活与计划生育保健法819

1.性交时机选择与计划生育819

2.性感与计划生育819

1.性器官卫生820

【18】性生活卫生与保健820

3.性交体位与计划生育820

2.预防“蜜月性膀胱炎”821

3.节制性生活821

【19】妇女特殊生理时期性生活保健822

1.月经期——性生活禁止期822

2.妊娠期性生活的限制823

3.产褥期绝对禁止性生活824

4.哺乳期应节制性生活824

5.更年期后妇女性生活824

【20】常见泌尿生殖器疾病的性生活保健825

1.性交疼痛症826

2.性交出血症826

【21】妇女房事病症的保健826

3.性交后失眠827

4.房事晕厥症827

【22】新时代瘟疫——艾滋病的预防827

【23】接吻卫生830

计划生育保健832

【24】使用口服避孕药的保健832

1.口服避孕药为什么能避孕832

2.使用短效避孕药注意事项832

3.口服避孕药出现反应时的保健833

4.避孕药对身体没有影响834

【25】外用避孕药使用知识与保健835

1.外用避孕药的优缺点835

2.使用外用避孕药的保健835

【26】长效避孕药囊显神通836

【27】正确使用避孕套837

【28】放置子宫内节育器知识与保健838

1.放置子宫内节育器为什么会避孕838

2.放置宫内节育器的保健知识838

【29】输卵管绝育术后保健841

1.正确认识输卵管结扎841

2.手术前注意事项841

3.结扎术后应注意的保健措施842

【30】合理选择避孕方法842

1.新婚夫妻怎样避孕842

2.哺乳期避孕保健知识843

3.更年期妇女的避孕知识与保健844

1.正确对待人工流产845

2.人工流产妇女的保健845

4.探亲夫妻避孕方法选择845

【31】人工流产与保健845

【32】自行“坠胎”的危险847

孕产期保健848

【33】孕期保健848

1.怀孕的自我诊断848

2.产前检查的重要性849

3.胎教851

4.分娩前该准备些什么851

5.分娩853

【34】产褥期保健854

2.产褥期乳房保健857

3.产后保健操859

【35】两性的心理差异862

女性的心理特点862

1.男女两性智力的差异862

女性心理与保健862

2.男女在心理发展上的差异866

【36】女性心理的生理学基础870

1.人是怎样分成两性的870

2.性激素与性差871

3.社会因素的重要影响876

4.性度问题877

【37】女性心理活动的一般特点879

女性的一般心理学问题883

【38】影响女性心理活动的因素883

1.生理因素影响883

2.社会历史因素影响883

3.生理因素与社会历史因素两种影响的关系885

【39】不同生理时期各种因素对女性心理影响及其表现886

【40】家庭关系中的心理学问题895

1.家庭里的人际关系895

2.女性在家庭矛盾中的地位896

3.女性的家庭角色896

1.妻子的心理特征897

【41】女性如何扮演好妻子的角色897

2.妻子与丈夫间的矛盾900

3.“妻管严”与“贤妻良母”901

4.妻子的心理保健与调适903

【42】女性如何扮演好母亲的角色906

1.母亲的心理特征906

2.母亲的心理调适909

【43】女性如何扮演好媳妇的角色912

1.媳妇的心理912

2.溲媳冲突914

【44】人际交往中的心理学问题916

1.阻碍女性人际交往的因素916

3.媳妇心理调适916

2.与异性交往引起的“麻烦”919

3.第三者与婚外恋921

4.嫉妒与奋进924

【45】有关女性心理的社会性问题927

1.做女性的“难”927

2.女强人的心理保健930

女性的性心理问题及其保健932

【46】女性性心理问题存在的现实性932

【47】女性性心理的形成934

1.儿童期的性意识934

2.思春期的冲突937

3.手淫941

4.贞节的心理问题943

5.女性羞怯的心理学意义946

6.思春期的性幻想和性梦948

7.性的升华951

【48】性心理正常发育的必要条件952

1.家长的态度952

1.“坐月子”保健知识954

2.社会的双向作用957

3.性教育的必要和困难958

4.性差的扩大和融汇960

【49】择偶和恋爱心理963

1.恋爱与健康963

2.灵与肉的分与合964

3.恋爱的审美心理966

4.择偶心理968

【50】婚前性行为与婚前妊娠的心理问题974

1.感觉在性心理活动中意义和表现特点977

【51】婚姻与性爱977

2.求偶心理979

3.“性爱的艺术”980

4.人到中年的烦恼985

5.更年期与老年期的性心理问题990

【52】性心理卫生保健992

女性的性心理异常996

【53】性心理异常所致的性功能障碍996

1.性感缺失996

2.性高潮缺失997

3.阴道痉挛997

【54】性厌恶和性欲抑制999

1.性厌恶999

2.性欲抑制1001

【55】性偏移和性倒错1002

【56】疾病和手术对于性心理的影响1005

1.不孕症患者的性心理问题1005

2.子宫切除术后的性心理问题1006

3.乳腺癌根治手术后的性心理问题1007

【57】性治疗1008

女性的身心疾病与保健1010

【58】妇科身心疾病1010

【59】产科身心疾病1013

【60】植物神经功能紊乱1015

女性的心理卫生知识1017

【61】心理卫生概述1017

1.什么是心理卫生1017

2.心理卫生的基本内容1018

【62】职业妇女的心理保健1021

1.正确对待手淫1025

【63】性心理保健1025

2.初潮的心理保健1026

3.妊娠分娩的心理卫生1027

4.性欲的节制与性心理保健1028

【64】女性精神障碍1030

1.什么是精神障碍1030

2.常见的精神障碍的心态1032

3.预防精神疾病1034

【65】生物钟与心理保健1035

1.从“生物钟”说到生活模式1035

2.生物钟与轮班工作制1037

3.掌握“生物钟”有益健康1040

1.无痛分娩与心理保健1042

【66】计划生育与女性心理保健1042

2.绝育手术妇女的心理卫生1044

3.暗示性痛经1046

4.性激素减退和女性心理卫生1047

疾病防治与保健1049

月经病保健1049

【67】痛经患者的保健1049

1.痛经的病因1049

2.痛经的保健内容1050

【68】功能性子宫出血症患者的保健1051

1.青年期功能性子宫出血的保健1051

2.更年期功能性子宫出血的保健1053

【69】闭经的防治1054

3.育龄期功能性子宫出血的保健1054

1.闭经的原因与治疗1055

2.预防闭经发生的主要保健措施1056

【70】溢乳闭经1056

【71】多囊性卵巢综合征的治疗1057

【72】席汉氏病的防治1058

【73】经前期紧张综合征1060

【74】代偿性月经和替代性月经1062

【75】更年期综合征及更年期保健1062

孕产期疾病防治与保健1064

【76】流产与安胎1064

1.何谓流产1064

2.流产该不该保胎1065

3.安胎过程中应注意的事项1066

【77】妊娠呕吐时的保健1067

【78】子宫外孕的原因及防治1068

【79】妊娠高血压综合征的防治1070

1.妊娠高血压综合征的表现1070

2.妊娠高血压综合征的预防保健1072

【80】晚期妊娠子宫出血及预防保健1074

【81】过期妊娠对胎儿的影响1077

【82】双胞胎及其保健问题1079

【83】“倒生”与“横生”的预防1081

【84】妊娠期心脏病的有关问题1083

1.妊娠与分娩对心脏病的影响1083

2.患心脏病的妇女在什么情况下可以生育1083

4.孕产期如何预防心力衰竭的发生1085

3.妊娠期心脏病的危险信号1085

【85】难产与助产1086

1.难产是怎样形成的1086

2.变难产为顺产的保健1087

3.难产婴儿的保健1088

【86】预防产褥热1088

1.哪些细菌会引起产褥感染1088

2.产褥热是怎样引起的1089

3.产褥感染后会出现哪些现象1090

4.如何预防产褥感染1090

5.产褥感染的治疗1091

【87】积极预防产褥期尿路感染1091

1.产褥期为什么容易发生尿路感染1091

2.产褥期常见的尿路感染1092

3.积极预防产褥期尿路感染1093

【88】产后中暑的预防1093

【89】预防产褥期乳腺炎1095

【90】乳汁不足的治疗1096

【91】积极预防产后大出血1098

1.引起产后出血的原因1098

2.预防产后出血的保健1099

幼女妇科病保健1099

【92】幼女为何易患外阴——阴道炎1099

【93】幼女阴道异物的预防1100

【94】防治幼女生殖道水蛭咬伤1101

【95】注意幼女性早熟1101

【96】幼女也可发生生殖器肿瘤1102

【97】外阴瘙痒要早防早治1103

1.奇痒难忍、羞于启齿的外阴瘙痒1103

妇科皮肤病的保健1103

2.为什么会发生女阴瘙痒1104

3.外阴瘙痒要少搔抓、早防治1105

【98】针对病因防治女阴湿疹1106

【99】女阴皮肤“褪色”是怎么回事1106

【100】女阴“硬萎”症的治疗1107

【101】及时、彻底治疗女阴“非典型增生”病变1108

【102】不可掉以轻心的女阴色素痣1108

女性生殖器炎症的保健1110

【103】女阴卫生与防治外阴炎症的关系1110

【104】霉菌性阴道炎所致的外阴奇痒1111

【105】滴虫性阴道炎的治疗1112

2.阻断传播途径1113

1.彻底治疗，杜绝感染源1113

【106】重视老年性阴道炎的保健1114

【107】正确认识宫颈炎1114

1.宫颈炎不是癌肿1115

2.子宫颈糜烂也可癌变1116

3.宫颈炎的预防和治疗1116

【108】盆腔炎的特点与防治1116

1.盆腔炎特点1116

2.盆腔炎的治疗1117

3.预防1118

妇科肿瘤1118

【109】怎样识别良性肿瘤和恶性肿瘤1118

【110】什么叫“癌”与“癌前病变”1120

1.“癌”的命名1120

2.什么叫“癌前病变”1121

3.癌前病变与“癌”的关系1122

【111】如何认识子宫肌瘤1123

1.什么是子宫肌瘤1123

2.子宫肌瘤的症状1125

3.子宫肌瘤患者的保健1125

【112】正确认识卵巢囊肿1127

1.什么是卵巢囊肿1127

2.卵巢囊肿的分类1127

3.常见几种卵巢肿瘤的特征1128

4.卵巢囊肿的早期症状1130

5.卵巢囊肿的治疗1130

6.卵巢囊肿的预防1131

1.卵巢癌之“最”1132

【113】妇科最为常见的恶性肿瘤——卵巢癌1132

2.卵巢癌的“信号”1133

3.患了卵巢肿瘤怎么办1134

【114】早期发现宫颈癌1136

1.早期发现宫颈癌的有利条件1136

2.怎样知道自己得了宫颈癌1137

3.早查早治宫颈癌的意义1138

4.有关宫颈癌三级预防、阻断效应的研究1138

【115】哪些人易患子宫内膜腺癌1139

1.子宫内膜腺癌的发病特点1139

2.哪些人易患子宫内膜腺癌1139

3.子宫内膜腺癌的治疗1140

4.子宫内膜腺癌的预防与保健1141

【116】谈谈葡萄胎1141

2.葡萄胎与正常胚胎的区别1142

1.葡萄胎也是胚胎的一种1142

3.葡萄胎患者的保健措施1144

【117】恶性葡萄胎1145

1.恶性葡萄胎有何症状1146

2.恶性葡萄胎的治疗1146

【118】与妊娠有关的绒毛膜癌1146

1.绒毛膜癌是与妊娠有关的癌症1146

2.绒毛膜癌的症状1147

3.绒毛膜癌的治疗1147

4.绒毛膜癌的预防1148

更年期、老年期妇女保健1150

【119】更年期、老年期妇女生殖器官的特殊变化1150

【120】更年期、老年期妇女骨关节疼痛预防1150

1.更年期功能性子宫出血1152

【121】老年妇女特有的萎缩性膀胱炎1152

【122】更年期、老年期妇女阴道出血要查明原因1152

2.子宫体癌1153

3.子宫颈癌1153

4.子宫肌瘤1153

5.老年性阴道炎1154

【123】老年妇女心血管病的预防1154

女性不孕1155

【124】女性不孕症的原因与必要的检查1155

1.寻找不孕的病因1155

2.女性不孕的必要检查1156

【125】功能性不孕的治疗1157

【126】宫颈性不孕的诊治1158

【127】输卵管性不孕的防治1160

【128】重视预防女性生殖器结核所致的不孕1161

【129】免疫性不孕症的治疗1163

【130】性畸形与不孕1164

【131】重视男性不育症1166

【132】几种特殊生育法1168

妇科常见病的识别1170

【133】妇科疾病的“信号”1170

1.阴道出血1170

2.异常白带增多的原因1173

3.急腹痛——妇科急腹症的紧急“信号”1176

4.盆腔肿块1177

1.白带检查能提示哪些疾病1179

【134】妇科常用检验方法及其意义1179

2.怎样看懂“妊娠试验”报告1180

3.测定卵巢排卵功能的简易方法1182

4.子宫内膜活检诊断排卵1190

5.内分泌测定常识1191

6.输卵管功能检查1195

7.妇科防癌基本检查项目1196

妇女日常生活保健要旨1199

【135】妇女饮食与保健1199

1.促进性腺发育的饮食营养保健1199

2.“十月怀胎”的合理饮食营养保健1200

3.产妇、乳母的合理饮食1200

4.妇女月经期的饮食保健1201

5.更年期——老年期妇女的饮食保健1202

1.妇女衣着保健知识1203

【136】妇女穿衣、着鞋保健1203

2.妇女穿鞋的保健知识1205

【137】妇女美容化妆保健知识1206

1.面部美容保健知识1206

2.染发烫发保健知识1207

【138】妇女居室与保健1208

1.居室与优生的保健1208

2.产妇居室要温暖适宜，空气流通1209

3.居室分床就寝与性教育1209

【139】妇女特殊生理卫生保健1209

1.女阴卫生要保护其“自卫”功能1209

2.阻断“性”与妇科癌症特殊关系的保健1210

1.月经周期间用药的特殊性保健1211

【140】妇女各特殊生理时期用药保健常识1211

妇女用药常识与保健1211

2.孕期用药1213

3.乳母也应慎重用药1213

4.孕产妇使用中药知识1214

【141】合理使用女性激素1216

1.使用雌激素保健常识1216

2.使用孕激素保健常识1218

3.合理使用雄性激素1221

4.掌握时机应用促排卵药1222

【142】维生素与妇女保健1224

1.妇女对维生素的特殊需要1224

2.维生素并非多多益善1225

3.如何合理补充维生素1227

【2】哪些因素可以影响人类的寿命1233

【1】人类的自然寿命有多长1233

老年篇1233

衰老概述1233

衰老与抗衰老1233

【3】衰老后人体发生哪些变化1234

1.细胞与组织的变化1234

2.代谢的变化1235

3.各器官系统的变化1236

4.衰老的病理生理改变特点1237

5.衰老的基本特征——老态龙钟1239

【4】老年是社会的财富1240

衰老学说与抗衰老探索1241

【5】衰老的真正原因——衰老学说1241

1.遗传与衰老1241

2.免疫与衰老1242

3.内分泌与衰老1243

4.环境与衰老1244

5.现代对衰老的看法1245

6.中医对衰老的认识1245

7.中医论衰老加速的成因1246

【6】延长人体寿命——抗衰老的探索1247

1.中医中药抗衰老1247

2.环境与饮食1248

3.增强免疫功能1249

4.调节遗传钟1249

5.抗氧化剂与抗氧化酶1250

6.其它抗衰老制剂1250

【7】老年人心理卫生保健1251

老年心理状态1251

老年保健与长寿1251

【8】影响老年人心理因素有哪些1252

【9】老年人格改变——似小孩1253

老年保健指南1254

【10】老年人体育锻炼与长寿1254

1.运动与益寿1254

2.体力劳动不同于体育运动1255

3.老年人运动应遵循的原则1256

4.参加适度的“三浴”锻炼1257

5.气功可保健防治疾病1258

6.保健养生法中的佼佼者——太极拳1260

【11】防病能益寿——防患于未然1261

【12】体育疗法治老年病1262

1.老年人营养与热量需要1263

【13】老年人的营养问题1263

2.合理营养与膳食搭配1264

3.节食减肥与长寿1265

4.美食与淡食的调节1266

5.老年人为何不宜多吃糖和甜食1267

6.老年人应多吃纤维素1267

7.维生素对老年人的作用和需要量1269

8.老年病的饮食疗法1270

【14】老年人生活问题1271

1.劳逸结合，颐情养性1271

2.老年人每天该睡多久才合适1272

3.种花养鸟乐无穷1273

4.老年人旅游有益健康1274

5.老年人垂钓之情趣1275

6.书画怡情延年1276

7.琴棋歌舞益身心1277

8.老年人与酒1278

9.饮茶的学问1279

10.吸烟与戒烟1280

11.谈谈老年人保健用品和食品1281

老年人常见症状与检查1283

老年人常见症状1283

【15】老年人心悸是怎样发生的1283

【16】老年人发热畏寒的可能原因是什么1284

【17】老年人出现气喘、气短应想到什么疾病1285

【18】老年人咳嗽、咳痰的常见原因1286

【19】警惕老年人的血痰与咯血1287

【20】老年人胸痛的原因1288

【21】老年人厌食时不能大意1289

【22】老年人便秘的常见原因1290

【23】老年人呕血、便血的原因1291

【24】必须尽快查清原因的老年人腹胀、腹痛1292

【25】老年人恶心、呕吐要查明原因1293

【26】老年人腹泻的病因多种多样1294

【27】老年人水肿和腹水的来龙去脉1295

【28】必须警惕老年人黄疸1296

【29】不要忽视老年人吞咽困难1297

【30】老年人头痛说明什么1298

【31】辨明老年人眩晕的原因1299

【32】老年人失眠多梦该怎么办1300

【33】老年人的健忘和错乱1301

【34】为什么老年人会出现手抖和震颤1302

【35】老年人多尿和夜尿见于什么情况1303

【36】老年人排尿困难该想到的疾病1304

【37】老年人出现血尿应及早检查1305

老年人有关检查1307

【38】老年人的体格检查1307

【39】老年人患什么病时进行超声波检查1308

【40】老年人心电图检查有何价值1309

【41】脑电图的诊断价值1310

【42】心阻抗图检查的临床应用1311

【43】老年人的肺功能检查1312

【44】血液气体分析的意义1313

【45】老年人的胃肠道钡餐检查1314

【46】胃肠道内窥镜检查1315

【47】评价左心室功能状态的心功能检查1316

【48】广泛应用的同位素检查1317

【49】老年人窦房结功能检查1318

【50】冠状动脉造影检查1319

【51】动态心电图检查1320

老年常见疾病防治1322

常见传染病1322

【52】感冒1322

1.普通感冒1322

2.流行性感冒1323

【53】病毒性肝炎1324

【54】细菌性痢疾1326

【55】老年人流行性出血热的特征1327

1.发生动脉粥样硬化的原因是什么1328

【56】心血管病防治1328

常见内科病1328

2.冠心病是怎么一回事1329

3.老年人心绞痛的特点1330

4.心绞痛的防治方法1331

5.急性心肌梗塞的早期诊断1332

6.急性心肌梗塞病人的食疗1333

7.老年人的血压与高血压病1334

8.老年人降血压治疗及注意事项1335

9.什么是高脂血症1337

10.高脂血症病人的食疗1338

11.老年人的低血压症1339

12.谈谈老年人心脏过早搏动1341

13.老年人心房颤动的来龙去脉1343

14.老年人心脏性猝死1344

15.浅谈病态窦房结综合征1345

16.老年人风湿热和风心病1346

17.老年人患心包积液时怎么办1347

18.老年人特殊的传导系统疾病1349

19.常见于老年人的主动脉瘤1350

20.如何防治高血压危象1351

21.老年人急性肺水肿的处理1352

22.冠心病的外科手术治疗1353

23.治疗冠心病的新型技术1354

24.人工心脏起搏器简价1355

25.如何正确使用保健盒1356

【57】呼吸道病防治1358

1.哪些原因可引起慢性支气管炎1358

2.防治慢性支气管炎的主要方法1359

3.老年人阴塞性肺气肿的来龙去脉1360

4.慢性肺心病的临床特点1361

5.怎样防治慢性肺心病1362

6.老年人肺结核的识别和防治1363

7.老年人肺炎的诊治要点是什么1364

8.老年人呼吸道感染有何特点1365

9.老年人哮喘的治疗1366

10.如何防治老年人气胸1367

11.老年人胸膜炎及其处理方法1368

12.什么是肺性脑病1369

13.老年人呼吸衰竭的防治措施1370

14.成人呼吸窘迫综合征是怎么一回事1371

15.改善肺通气功能的呼吸体操1373

17.具有诊治作用的支气管镜检查1374

16.携带方便的止喘气雾剂简价1374

【58】消化道病防治1377

1.食道裂孔疝是怎么一回事?1377

2.老年人消化性溃疡的特点1378

3.不要忽视老年人的慢性胃炎1379

4.老年人胆道疾病有何特征1380

5.谈谈老年人肝硬化1381

6.胃粘膜脱垂症指的是什么1383

7.胃下垂有哪些表现1383

8.慢性迁延性肝炎的治疗方法1384

9.老年人胃手术后可能出现的问题1385

10.清除胃内有害物质的洗胃术1386

12.灌肠术简介1387

11.鼻饲法简介1387

1.老年人血液变化的特点1388

【59】血液病防治1388

2.老年人贫血的来龙去脉1389

3.老年人也会患白血病吗?1390

4.老年性紫癜是哪种出血性疾病1391

5.怎样识别多发性骨髓瘤1392

6.什么是真性红细胞增多症1393

7.骨髓纤维化是怎么一回事1395

8.浅谈弥漫性血管内凝血1396

9.输血与输血反应1397

1.老年人肾脏特点1398

2.老年人泌尿道感染的防治1398

【60】老年人肾脏病防治1398

3.老年人的肾功能不全1400

4.老年人肾动脉硬化1400

5.血液透析术——人工肾透析1401

【61】代谢、内分泌疾病防治1402

1.老年人甲状腺机能亢进症的特征1402

2.老年人甲状腺机能亢进症的治疗要点1403

3.老年人糖尿病有何特殊性1405

4.老年人糖尿病要坚持饮食控制1406

5.如何防治老年人糖尿病1407

6.哪些内分泌病可以引起高血压1409

7.老年人肥胖怎么办1410

8.痛风是怎么一回事1412

9.浅谈男子更年期综合征1413

10.老年人糖尿病高渗性昏迷的防治1414

11.尿糖定性检查法1416

12.糠尿病病人食物互换表1416

常见神经精神病1419

【62】精神病与神经病是两类不同的疾病1419

【63】老年人脑动脉硬化症的防治1420

【64】老年人中风种种1421

【65】老年人中风后的家庭治疗1422

【66】老年人偏瘫后的早期锻炼1424

【67】脑中风与脑外伤怎样鉴别1425

【68】什么是蛛网膜下腔出血1426

【69】一过性脑缺血发作的判断和救治1428

【70】老年性痴呆是怎么一回事1429

【71】老年人震颤有哪些特点1430

【72】浅谈老年人症状性癫痫1431

【73】检查颅脑疾病的新技术简介1432

常见外科病1433

【74】普外科病防治1433

1.老年人腹膜炎有什么特点1433

2.急性胃穿孔怎么办1434

3.上消化道大出血的原因及处理1435

4.老年人胆石症的治疗1436

5.老年人的腹壁疝1437

6.如何防治痔疮1438

【75】矫外科病防治1439

1.老年人运动器官衰老的特点1439

2.老年人骨质疏松症的防治1440

3.颈椎病的病因与治疗1441

4.怎样处理老年人肥大性脊椎炎1442

5.何谓肩凝症1444

6.老年人肩凝症的治疗原则1445

7.老年人的慢性软组织损伤1446

8.“骨刺”的起因与处理1447

9.老年人骨折具有哪些特殊性1448

10.老年性关节炎是怎么回事1450

11.老年患类风湿性关节炎怎么办1450

12.封闭疗法简介1452

13.颈椎牵引术简介1452

【76】泌外科病防治1455

1.浅谈老年人前列腺增生1455

2.怎样区别列腺增生与前列腺癌肿?1456

3.何谓“女性前列腺病”1457

4.尿道肉阜与尿道粘膜脱垂的异同点1458

5.老年人睾丸肿大的原因及处理1459

6.老年人尿路结石有何特点1460

7.老年人为啥容易发生膀胱结石1462

8.如何防治老年人尿潴留1463

9.诊治前列腺炎的前列腺按摩术1464

10.导尿术简介1465

【77】脑外科病防治1466

1.老年期颅脑损伤有什么特点1466

2.脑震荡是怎么一回事1467

3.颅内血肿的确定和救治1468

常见眼、耳鼻咽喉、口腔病1469

【78】眼科病防治1469

1.谈谈视机能的衰老变化1469

2.老年人白内障的防治1470

3.积极防治老年人青光眼1471

4.老年人有哪些视网膜病变1472

5.什么是眼底黄斑部变性1474

6.浅说老视眼(老花眼)1474

7.飞蚊症是怎么一回事1475

8.老年环的来龙去脉1476

9.老年人的常见外眼病1477

10.为什么眼白会出血1478

11.如何选配老花眼镜1478

【79】耳鼻咽喉科病防治1479

1.老年人听觉有何特点1479

3.老年人鼻堵的常见原因是什么1480

2.老年人嗅觉有何特点1480

4.怎样防治老年人鼻出血1481

5.美尼尔氏病是怎么一回事1483

6.老年人食道异物的起因和处理1484

7.不要忽视慢性咽喉炎1485

8.老年人声音嘶哑的常见病因1486

9.老年人的耳鸣1487

10.老年性耳聋的特点是什么1488

11.如何防治老年性耳聋1488

12.为什么会有鼾音1489

13.对声音加以放大的助听器1490

【80】口腔科病防治1492

1.老年人牙列缺损1492

2.龋齿的治疗方法1493

3.怎样防治老年人牙周病1494

4.老年人拔牙应注意些什么1495

5.谨防老年人掉下巴1497

6.配戴假牙的常识1499

常见妇科病1500

常见皮肤病1500

【81】皮肤的衰老变化1500

【82】白发不一定是老年的象征1501

【83】老年人头发的脱落1502

【84】满脸皱纹怎么办1503

【85】老年性雀斑样痣与老年性白斑1504

【86】老年性角化病的病因与治疗1505

【87】老年瘙痒症的来龙去脉1506

【88】什么是粘膜白斑1507

【89】怎样防治足癣1509

【90】不必害怕老年疣1510

常见肿瘤1511

【91】老年期易患的肿瘤有哪些1511

【92】从病毒癌谈癌的传染1512

【93】肿瘤是否会遗传1513

【94】发癌的危险年龄1514

【95】致癌因素种种1515

【96】食管癌的早期信号1516

【97】怎样防治胃癌1517

【98】什么是结肠癌的早期症候1518

【99】有关肝癌的病因研究1519

【100】肺癌的表现特点及治疗1520

【101】老年人胆道癌如何识别1521

【103】如何防治宫体癌1522

【102】乳腺癌与子宫颈癌的防治1522

【104】前列腺癌肿的特点是什么1524

【105】老年人膀胱癌的早期发现1525

【106】浅谈皮肤癌1526

【107】老年人口腔癌的早期诊断1527

【108】及早防治鼻咽癌1528

老年疾病防治中的特殊问题1530

【109】老年病人药物治疗问题1530

1.谨防药源性疾病1530

2.老年人为啥易诱致药源性疾病1531

3.如何预防老年人的药源性疾病1532

4.老年人用药指南1533

1.老年人常用的麻醉方法1534

【110】老年病人麻醉问题1534

2.麻醉前的准备和注意事宜1535

【111】老年病人外科手术问题1536

1.老年人手术应权衡利弊1536

2.手术中应注意的事项1537

3.手术后并发症的防治1538

4.老年人胸部手术问题1539

【112】老年病人家庭护理问题1540

1.测量体温的方法1540

2.如何测量血压?1542

3.掌握皮下注射、肌注、静注的方法1543

4.如何使用外用药物1544

5.简易通便法1544

6.怎样使用栓剂1545

7.如何注射胰岛素1546

8.煎中药要有讲究1547

9.老年按摩保健方法1547

10.老年人拔火罐的使用1549

11.保健灸怎样应用才得当?1550

12.漫话药酒1551

13.枕头高低应适当1553

14.老年人排痰方法要掌握1553

15.怎样防治褥疮1554

16.掌握吸氧方法1555

17.什么叫“坐浴”1556

18.老年人沐浴须知1556

19.卧床老人的护理1557

20.老年人心理护理1558

21.老年人高热护理1559

22.老年人骨折护理1560

23.偏瘫的护理1561

【113】老年人急救知识简介1561

1.口对口呼吸法1561

2.心脏按压法1563

3.煤气中毒的急救1564

4.触电急救1565

5.老年人中暑急救1566

6.老年外伤急救1567

【114】老年人感染症问题1568

1.老年人感染症的特点1568

2.老年人的难治性感染1569

3.霉菌感染的防治1571

4.必须重视厌氧菌感染1572