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第一章总论3

第一节 体育运动心理学发展的简要回顾3

第二节 体育运动心理学的性质和任务9

第三节 中国体育运动心理学发展的重要议题17

本章摘要24

建议参考资料26

第二章体育运动中的动机问题29

第一节 动机概述29

第二节 动机的重要理论36

第三节 运动动机的培养和激发54

本章摘要62

建议参考资料64

第三章训练与竞赛中的归因问题67

第一节 社会认知的归因理论67

第二节 控制点71

第三节 归因的五个维度77

第四节 习得性无助感80

第五节 改善归因的具体建议83

本章摘要90

建议参考资料91

第四章唤醒与运动操作95

第一节 倒U型假说与运动成绩95

第二节 唤醒水平与操作成绩关系的其他理论109

第三节 唤醒水平与情绪体验的关系120

本章摘要131

建议参考资料133

第五章焦虑与运动操作137

第一节 应激与焦虑的概念137

第二节 运动焦虑143

第三节 焦虑的测量146

第四节 体育运动心理学中焦虑研究的问题159

本章摘要162

建议参考资料164

第六章体育运动中的情绪调节167

第一节 情绪与动机的关系167

第二节 赛前情绪与运动表现170

第三节 情绪的机理与情绪的调节175

第四节 简易情绪调节方法178

本章摘要187

建议参考资料189

第七章体育运动中的认知问题193

第一节 体育运动的感知觉问题193

第二节 体育运动的记忆问题201

第三节 运动员的智力问题215

第四节 体育运动的注意问题227

本章摘要233

建议参考资料235

第八章运动技能239

第一节 运动技能概述239

第二节 运动技能形成的阶段性244

第三节 练习为形成运动技能的途径251

第四节 运动技能的相互作用264

本章摘要281

建议参考资料282

第九章运动员的反应时问题(一)287

第一节 反应时研究的起源287

第二节 反应时的基本含义291

第三节 与反应时相关的主体性因素301

本章摘要321

建议参考资料323

第十章运动员的反应时问题(二)327

第一节 与反应时相关的客体性因素327

第二节 体育运动与反应时342

本章摘要357

建议参考资料359

第十一章运动员的个性心理特征363

第一节 运动员个性评价的意义363

第二节 运动员的个性特征367

第三节 运动员个性研究工作的发展趋势378

本章摘要385

建议参考资料387

第十二章心理技能训练(一)391

第一节 心理技能训练概述391

第二节 目标设置训练393

第三节 放松训练400

第四节 表象训练413

本章摘要431

建议参考资料433

第十三章心理技能训练(二)437

第一节 注意集中训练437

第二节 认知调节训练441

第三节 系统脱敏训练450

第四节 模拟训练455

第五节 生物反馈训练458

本章摘要467

建议参考资料470

第十四章体育运动中的社会心理学问题473

第一节 体育运动的社会化作用473

第二节 教练员的领导行为481

第三节 体育运动团体的凝聚力491

第四节 体育运动中的攻击性行为499

本章摘要510

建议参考资料512

第十五章体育运动心理学的研究方法515

第一节 科学方法的内涵515

第二节 研究变量及其相互关系520

第三节 测验的客观性与正确性530

第四节 应用心理测验的注意事项551

本章摘要555

建议参考资料556

第十六章体育运动心理学常用实验指导559

第一节 运动员认知心理特征实验559

第二节 运动员个性心理特征实验586

本章摘要593

建议参考资料593

参考文献595

索引643

(一)汉英对照643

(二)英汉对照657