《跳高跳远练习法》求取 ⇩

一 学习跳跃吧1

怎样才能获得运动上的成功4

1.冬季练习4

2.春季练习7

3.夏季练习9

三 「跨越式」跳高方法15

四 「滚式」跳高方法26

五 跳远36

六 「剪式」跳远方法46

七 训练指导52

1951《跳高跳远练习法》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由(苏)鄂佐林(Н.Озолин)撰;谭自强译;新体育社编辑 1951 北京:青年出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。

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