《书画养生八步功》求取 ⇩
| 作者 | 王建华著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 西安：陕西人民出版社 |
| 参考页数 | 90 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1994（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 722403424X — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 810090738（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
目录1
序 程安东1
关于气功和书画结合的初步探讨1
书画养生八步功7
第一节无极站椿功7
第二节练气通络功29
第一步旋转调肩30
第二步推拉调臂32
第三步摆动调肘35
第四步活动腕指36
第三节运气书画功43
第五步调心构思44
第六步运气落笔50
第七步意现于形55
第八步混元归丹58
书画养生八步功功法示意图61
英译75
附录：作者在带功状态下的书法作品85
龍头龍角的“龍”字85
蛇头虎尾的“虎”字86
毛主席诗词（条幅）87
新编长安八景（横幅）88
后记89
1994《书画养生八步功》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由王建华著 1994 西安：陕西人民出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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