《表1 旋转数量变化表：有效教学理念下《芭蕾基训》课程教学设计和过程分析——五位转动作教授为例》

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《有效教学理念下《芭蕾基训》课程教学设计和过程分析——五位转动作教授为例》

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从旋转数量表中可以看到，在支点和转动轴稳定的基础上，动力臂长度的增加与速度变快，直接导致旋转数量的变化，从第一次课到第十次课的旋转数量最大值，从2圈到4圈的改变，提高200%；能够完成五位转旋转动作人数也从原来的5人增加到9人。还有31%的人未能够完成旋转的原因，影响要素主要集中在臀腹松弛等问题上。