《表1《身体活动汇编》（2011年版）活动分类一览[17]》

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《《身体活动汇编》（Compendium of Physical Activities）：内容、应用与发展》

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区分具体活动的第一步是辨识活动分类，一旦确定，在辨识具体活动时需要注意，它们可能存在“一对多”的现象。“一对多”是指出于不同的活动目的，同一种具体活动会被包含在不同的活动分类里，如“坐着阅读”这一具体活动，可能是闲暇时间进行放松式的阅读，也可能是出于工作需要，坐着阅读一些文件。所以，“坐着阅读”既属于“07不活动休息/低强度”，也属于“11职业活动”。