《表1 不同体育教学模式的区别》

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《素质拓展训练在体育教学改革中的有效应用》

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素质拓展训练与传统的知识培训和体育技能培训相比，减少了说教和理论灌输的成分，增加了体育运动中的体验和感悟[1]。素质拓展训练能够逐渐激发学生的个人潜能，培养他们乐观的心态和顽强的意志，还能够提高他们沟通交流的主动性以及交流的技巧，让学生在参与体育教学活动的过程中树立互相配合、互相支持的团队精神，进一步增强他们的合作意识，从而在锻炼学生身体的同时提高学生的心理素质。素质拓展训练体育教育和传统的体育教育的区别可参考表1。