《睡眠的艺术》
| 作者 | （英）伊恩·奥斯德（Ian Oswald）著；乐爱国编译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 上海：上海文化出版社 |
| 参考页数 | 119 |
| 出版时间 | 1991（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7805114501 — 求助条款 |
| PDF编号 | 89667358（仅供预览，未存储实际文件） |
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编译者的话1
我们为什么会入睡1
作者的话2
睡眠，重要的恢复剂15
睡眠质量的衡量25
梦与恶梦35
睡眠不足与克服的方法47
失眠及其原因60
药物对睡眠的影响76
肥胖、食物与睡眠92
特殊的睡眠问题102
睡好觉的金玉良言113
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高度相关资料
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- 睡花眠柳
- 1997 长春：时代文艺出版社
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- 睡眠
- 1974.09 培风馆
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- 睡眠疗法
- 上海新亚书店
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- 花瓣里的睡眠
- 北京：中国戏剧出版社
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- 睡眠是什么 探索睡眠与梦的世界
- 1998 北京：科学出版社
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- 学会睡眠 消除睡眠不适的烦恼
- 1996 成都：四川大学出版社
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- 睡眠之谜
- 1990 兰州：甘肃少年儿童出版社
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- 睡眠与梦
- 1985 北京：科学出版社
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- 甜密的睡眠 失眠自疗法
- 1986 北京：中国友谊出版公司
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- 睡眠与失眠
- 1999 北京：华夏出版社
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- 失眠与睡眠
- 1993 北京医科大学；中国协和医科大学联合出版社
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- 一流的睡眠
- 2020 北京：人民邮电出版社
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- 精进有道 想清楚坚持住有能力
- 2020 北京：中信出版社
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- 睡眠和失眠
- 1951 上海：中华书局
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