《睡眠和失眠》
| 作者 | 金静仁著 编者 |
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| 出版 | 中华全国科学技术普及协会 |
| 参考页数 | 22 |
| 出版时间 | 1955（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 无 — 求助条款 |
| PDF编号 | 84933968（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
为什么必须睡眠——睡眠的生理学意义1
睡眠到底是怎么一回事——巴甫洛夫的睡眠学说4
睡眠要充足——如何保证良好的睡眠8
梦是怎么回事——梦的成因和与睡眠的关系12
为什么会“睡不好”——失眠的原因14
失眠了怎么办——失眠的治疗和预防15
睡眠疗法是怎么一回事，能否解决失眠问题——睡眠疗法浅释18
结束语21
1955《睡眠和失眠》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由金静仁著 1955 中华全国科学技术普及协会 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
高度相关资料
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- 睡花眠柳
- 1997 长春：时代文艺出版社
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- 睡眠
- 1974.09 培风馆
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- 疲劳と睡眠
- 昭和38年07月 筑摩书房
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- 睡眠疗法
- 上海新亚书店
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- 学会睡眠 消除睡眠不适的烦恼
- 1996 成都：四川大学出版社
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- 睡眠之谜
- 1990 兰州：甘肃少年儿童出版社
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- 睡眠与梦
- 1985 北京：科学出版社
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- 甜密的睡眠 失眠自疗法
- 1986 北京：中国友谊出版公司
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- 睡眠与失眠
- 1999 北京：华夏出版社
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- 失眠和作梦
- 1980 长沙：湖南科学技术出版社
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- 失眠与睡眠
- 1993 北京医科大学；中国协和医科大学联合出版社
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- 一流的睡眠
- 2020 北京：人民邮电出版社
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- 精进有道 想清楚坚持住有能力
- 2020 北京：中信出版社
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- 睡眠和失眠
- 1951 上海：中华书局
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