《药膳保健》求取 ⇩

1. 药膳的简单介绍1

2. 药膳的烹制2

3. 药膳中常用食物4

4. 药膳中药物的选择6

补气理气类药6

补血活血类药7

温阳散寒类药8

养阴生津类药8

5. 可使人聪明的药膳9

五骨粥10

牛髓糯米饭10

杞子炖羊脑10

蜂蜜桑椹膏10

蜜饯黄精11

6. 帮助小孩长个子的药膳11

三七蒸鸡12

山药羊肉汤12

山药莲子粥12

虫草蒸鹌鹑13

7. 防治小儿尿床的药膳13

白果小肚汤14

白胡椒蒸鸡蛋14

肉桂鸡肝14

肉苁蓉炖羊肾14

荔枝炖鸡肠14

高梁粥15

黑豆炖狗肉15

8. 小儿厌食药膳15

大枣粥16

山楂麦芽饮16

鸡内金散16

益脾饼17

萝卜饼17

萝卜子粥17

9. 小儿慢性腹泻药膳18

三米粥18

大麦饭19

山药扁豆糕19

茉莉鸡丝19

扁豆黍米粥19

梅花粥20

淮药金糕20

10. 防治小儿疳积药膳20

山楂粥21

内金鱼21

内金糯米汤21

消食散22

黄鳝香薷汤22

11. 小儿贫血药膳22

八珍糕23

龙眼莲子粥23

红枣糯米粥23

花生大枣蒸藕片24

芪枣黄鳝汤24

12. 小儿多汗药膳24

小麦粥25

牛肉芪麦汤25

肉麸汤圆25

蚝豉焖韭菜26

核桃莲子粥26

稻根泥鳅汤26

13. 小儿经常感冒宜服药膳27

五神汤27

双花饮28

防风葱白粥28

姜糖饮28

葱豉粥28

薄荷糖29

14. 小儿支气管哮喘药膳29

川贝猪肺馔30

冰粮麻雀30

杏仁蜜奶霜30

珠玉二宝粥30

猪仔羹31

猪睾饮31

薏米杏仁粥31

15. 小儿百日咳药膳31

大蒜姜糖饮32

红枣萝卜汤32

杏仁冰糖散32

冰糖鸭蛋羹33

蚱蜢汤33

猪小肠汤33

葱白豆腐汤33

16. 青少年遗精药膳34

山药糊34

龙眼枣仁汤34

虫草蒸白花鸽35

杜仲炒腰花35

金樱子膏35

17. 青春痘药膳36

三豆一米粥36

杏仁荸荠粥37

萝卜芹菜汁37

海带绿豆汤37

绿豆薏仁汤37

薏仁丸子38

18. 少白头药膳38

九蒸黑豆39

乌发蜜膏39

柿饼杞子丸39

桃酥豆泥39

淮药芝麻糊40

19. 慢性乙型肝炎药膳40

山药蛋黄粥41

五味子膏41

车前叶粥41

泥鳅粉41

茵陈粥42

20. 胆道结石药膳42

大金钱草蒸猪肝43

玉米须茶43

白茅根炖肉43

金钱草粥43

胆石通糖浆44

21. 尿路结石药膳44

玉米须炖蚌肉45

冰糖桃仁散45

米酒炒田螺45

青小豆粥45

胡桃内金膏46

22. 慢性口腔溃疡药膳46

玄参莲枣饮46

鸭头饮47

萝卜鲜藕汁47

银耳莲子羹47

绿豆粥47

23. 慢性腹泻药膳48

八宝糯米饭48

车前山药粥49

四君子蒸鸭49

茴桂黄羊汤49

粟米山药糊50

蒜泥马齿苋50

24. 慢性腹胀药膳50

良姜香附蛋糕51

陈草蜜膏51

草果羊肉汤51

砂仁肚条汤52

砂仁蒸猪肘52

猪肚白术散52

25. 慢性胃痛药膳53

四汁蜂密饮53

生姜鲫鱼汤54

包菜汁54

豆胆粉54

猪肚粥54

橄榄萝卜饮54

26. 便血药膳55

三七莲藕蛋55

凤尾草炖大肠56

柏槐大肠汤56

荷叶粥56

粟子糕56

酸梅藕片57

27. 女子青春期药膳57

乌骨鸡归黄汤57

四味薯蓣膏58

当归香附泡酒58

参芪补膏58

茴香青皮酒59

砂仁荷叶饼59

28. 月经过多与月经过少药膳59

乌骨鸡汤60

归地烧羊肉60

生化蜜膏60

母鸡艾叶汤61

地黄煮酒61

两地膏61

枸杞炖羊肉62

29. 痛经药膳62

马鞭草炖猪蹄63

丹参去痛酒63

胶艾炖鸡63

黑豆蛋酒汤64

蔷薇根七叶莲鸡蛋汤64

30. 闭经药膳64

木耳胡桃糖65

鸡血藤煲鸡蛋65

泽兰炖甲鱼65

猪蹄炖牛膝66

薏苡根煎66

31. 经行乳房胀痛药膳66

丹栀地黄茶67

青红香附四物饮67

柴胡疏肝酒68

逍遥饮68

32. 经行头痛药膳68

八珍酒69

决明子茶69

鸡蛋枸杞天麻汤69

红枣苁蓉汤70

胡桃首乌天麻汤70

枸杞爆鸡丁70

33. 白带过多药膳71

山药莲苡汤71

乌骨莲实汤71

苡仁银花绿豆汤72

扁豆芡实汤72

萸肉枸杞粥72

34. 孕妇呕吐药膳73

甘蔗生姜汁73

生芦根粥73

生姜桔皮汤74

白术鲫鱼汤74

砂仁蒸鲫鱼74

35. 孕妇水肿药膳75

山药薏米粥75

补肾鲤鱼汤75

扁豆山药鲤鱼汤76

蚕豆炖牛肉76

黄豆芽蘑菇汤76

36.孕妇贫血药膳77

大枣花生桂圆泥77

苎麻母鸡汤77

桂圆童子鸡78

核桃莲子龙眼粥78

黑木耳枣汤78

37. 习惯性流产药膳79

艾叶鸡蛋汤79

杜仲续断猪肚汤80

补肾固胎饮80

党参杜枣糯米粥80

黑豆菟莲糯米粥80

鲈鱼煲苎麻根81

38. 产后多汗药膳81

人参莲肉汤81

小麦糯米粥82

豆腐衣蛋汤82

枇杷叶糯米粥82

黄芪羊肉汤83

39. 产后大便难药膳83

香菇桃仁汤83

首乌红枣粥84

松子仁粥84

核桃牛奶饮84

猪心柏子仁汤84

40. 产后缺乳药膳85

山甲通乳汤85

王不留行鸡蛋汤86

金针菜黄豆煲猪脚86

猪啼生乳汤86

傅氏通乳汤87

41. 子宫脱垂药膳87

升麻芝麻炖猪肠87

首乌鸡蛋汤88

黄鳝汤88

黄芪升麻炖鸡汤88

新鲜荷叶蒸黑枣88

鲫鱼枳芪饮89

42. 更年期综合征药膳89

人参红枣桂圆汤90

甘麦大枣粥90

延年草90

萸肉粥90

桂心茯苓粥91

黄精山药炖鸡91

43. 经常鼻出血药膳91

四白汤92

鸡蛋鸡冠花汤92

旱莲猪肝汤92

莲藕汤93

海带汤93

44. 慢性咽炎药膳93

五汁饮94

松蛋糖油饮94

桂枝豆蔻散94

清咽饮94

橄榄茶95

糖渍海带95

45.慢性咳嗽药膳95

三生丸96

麦芽糖生姜糖水96

枇杷膏96

雪羹汤96

萝卜粥97

黄精粥97

黄鳝虫草汤97

蜜糖蒸百合97

燕窝冰糖炖雪梨98

46. 慢性气喘药膳98

人参虫草猪心汤99

人参观音胡桃汤99

三子猪肺汤99

山药故纸炖紫河车99

苏子粥100

灵芝粥100

海参银耳汤100

47. 中老年哮喘药膳101

五味子泡鸡蛋101

防喘汤102

灵芝酒102

参蛤酒102

桃南瓜冰糖蜜102

麻黄根炖羊肺103

清帝汤103

48. 肺结核病药膳104

大蒜粥104

白凤膏104

虫草百合鸭肉汤105

阿胶白皮粥105

润肺膏105

款冬花百合糖水106

鹌鹑粥106

燕窝虫草银耳汤106

49. 经常咳血药膳107

八仙玉液107

八汁膏108

大蓟白糖液108

白及肺汤108

虫草金龟108

补肺百花煎109

银耳粥109

50. 慢性声音嘶哑药膳110

青果茶110

青果膏110

苦酒汤111

参麦茶111

润喉丸111

通声膏111

51. 老人经常感冒药膳112

当归生姜羊肉汤112

参枣汤113

黄芪粥113

葱姜饮113

葱豉黄酒汤114

醋姜茶114

52. 老人健忘药膳114

人参粥115

长生酒115

龙眼肉粥115

鸡头粥116

枸杞叶炒猪心116

莲子粥116

强记茶116

53. 老年失眠药膳117

三仙酒117

五味子酒118

龙眼肉粥118

龙眼鸡肉圆118

百合莲子猪心汤118

酸枣仁粥119

54. 中老年肥胖药膳119

三花减肥茶120

白菜炖豆腐120

冬瓜粥120

茯苓粥120

荷叶茶121

黄瓜蛋羹121

55. 老年高脂血症药膳121

山楂降脂茶122

玉米粉粥122

泽泻决明茶122

降脂饮123

香菇豆腐羹123

海带汤123

56. 老年高血压病药膳124

山楂冬青茶124

小蓟花生酒124

天麻鱼头125

天麻胡桃膏125

芹菜粥126

菊花延龄膏126

菊花决明茶126

葛粉粥126

57. 中风瘫痪药膳127

天麻酒127

天门冬煎127

仙人粮128

？莶草膏128

58. 老年冠心病药膳128

人参粥129

三灵丹酒129

栝萎饼129

葡萄酒130

薤白粥130

59. 老年糖尿病药膳130

山药粥131

地骨小麦茶131

茶叶鲫鱼131

桑白皮免肉煲132

鹁鸽羹132

60. 老年水肿药膳132

车前子粥133

玉米扁豆粥133

冬瓜汤133

赤小豆粥134

郁李仁粥134

鲤鱼汤134

薏仁米粥134

61. 老年夜尿频多药膳135

仙灵酒135

沙苑子粥136

莲子粉粥136

莲子芡实羹136

62. 老年小便不禁药膳137

八仙长寿糕137

山药酒138

花生油炒猪小肚138

核桃麦芽糖138

萸肉粥138

63. 中老年阳痿药膳139

龙马童子鸡139

附片羊肉汤140

韭子粥140

麻雀粥140

腽肭脐粥141

64. 老年性便秘药膳141

火麻仁粥142

芝麻粥142

肉苁蓉粥142

柏子仁粥142

海带鲤鱼汤143

65. 老年筋骨酸痛药膳143

八仙酒144

人参固本酒144

五加皮酒144

地黄酒145

苡米粥145

酸枣仁酒145

？莶酒145

66. 老年性腰腿痛药膳146

百果酒146

杜仲猪肚147

杜仲煨肾147

还童酒147

茴香腰花148

狗骨酒148

栗子粥148

67. 乌发药膳149

乌须酒149

旱莲膏149

何首乌酒150

首乌肝片150

髓蜜煎150

68. 老人耳鸣耳聋药膳151

人参粥151

羊肾羹152

枸杞叶煲猪腰152

菖蒲羹152

猪肾羹152

鹿肾粥153

磁石羊肾粥153

69. 明目药膳153

车前子饮154

兔肝粥154

枸杞粥154

枸杞膏155

枸杞石决明酒155

70. 固齿药膳155

五煎膏156

五精酒156

地黄饼156

地黄膏157

造草酥157

71. 黄褐斑药膳157

八白糕158

红花益母酒158

玫瑰花粥158

胡桃豆浆159

消斑红枣茶159

72. 防治皮肤皱纹药膳159

日用仙酥丹160

西王母四童散160

杏仁膏161

金樱膏161

枸杞酒161

73. 延年益寿药膳162

八仙长寿糕162

牛骨膏163

白术酒163

延寿酒163

延龄洒63

杞实粥164

首乌延寿酒164

鹿角粥164