《优美体操》求取 ⇩

优美体操之目的1

生理底目的1

训练底目的1

教授上之注意2

排列2

姿势3

动作3

时间4

教材5

第一种铙钹5

第二种 彩旗10

第三种 彩圈18

第四种 彩带23

第五种 哑铃27

第六种 铃带36

第七种 徒手哑铃混合操39

第八种 彩带彩旗彩圈混合操46

第九种 彩球56

第十种 星球62

第十一种 铃帕67

第十二种 短棒76

第十三种 双棒81

第十四种 双彩圈85

第十五种 木棍89

第十六种 曲竿93

第十七种 新哑铃97

第十八种 木铃102

1926《优美体操》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由袁莹编纂;赵光绍,计志中校订 1926 商务印书馆 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。