《防卫术 下》求取 ⇩
| 作者 | 杜仲勋编著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 国际政治学院教务处 |
| 参考页数 | 194 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1981（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 无 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 86206388（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
第一章绪论1
一、反擒拿1
二、反擒拿的技术特点3
第二章基本功和基本技术动作7
一、腕肘解脱8
二、腿法16
三、步法23
四、倒地法和滚翻26
五、腰背练习33
六、手臂屈伸38
第三章实用反擒拿技术42
第四章套路对练160
一、对擒拿161
二、徒手对打173
第五章身体素质的训练188
1981《防卫术 下》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由杜仲勋编著 1981 国际政治学院教务处 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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