《运动员心理训练指南》
| 作者 | 田雨普，张东长编译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社 |
| 参考页数 | 110 |
| 出版时间 | 1989（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 753880823 — 求助条款 |
| PDF编号 | 85631018（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一、心理训练及基本想象方法的概述1
二、制定心理训练的目标6
三、积极的自我肯定10
四、机体的放松与恢复15
五、想象与心理意向26
六、在生活方面取得最佳成绩的心理训练38
七、解决比赛中出现的心理障碍42
八、损伤处理与疼痛控制技术54
九、坚持写心理训练日记64
十、心理训练的五个成功范例67
十一、录像在心理训练中的应用102
十二、运动队的心理训练106
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