《大学健康教程 第2版》求取 ⇩

第一章健康和健康教育1

第一节 概述1

第二节 大学生的健康教育6

第三节 健康教育效果自我评价9

第二章大学生身心发育11

第一节 生理特征11

第二节 生理上的特殊问题12

第三节 心理特征13

第三章大学生心理保健18

第一节 心理健康概述18

第二节 常见心理障碍及心理疾病21

第三节 心理咨询和心理治疗24

第四章学习和起居卫生29

第一节 用脑卫生29

第二节 睡眠卫生31

第三节 用眼卫生33

第四节 口腔卫生35

第五章饮食与健康38

第一节 人体需要的营养素38

第二节 影响食物营养素利用的因素43

第三节 合理膳食44

第四节 食物中毒46

第六章运动与健康49

第一节 体育运动对机体的影响49

第二节 体育运动基本原则和项目选择50

第三节 体育运动的医务监督51

第四节 运动创伤53

第五节 常见运动性疾病的防治55

第七章环境与健康58

第一节 自然环境与健康58

第二节 社会环境与健康63

第八章行为与健康67

第一节 行为67

第二节 健康行为69

第三节 不良行为70

第九章性心理卫生77

第一节 性生理与性心理77

第二节 大学生的性道德观81

第三节 性传播疾病的防治85

第四节 计划生育87

第十章大学生常见传染病91

第一节 传染病概述91

第二节 病毒性肝炎94

第三节 肺结核98

第四节 其他传染病的防治101

第十一章大学生常见病105

第一节 常见症状和自我诊断105

第二节 内科常见病108

第三节 外科常见病114

第四节 肿瘤117

第五节 其他常见病120

第十二章急救基础知识125

第一节 人工呼吸125

第二节 胸外心脏按压126

第三节 出血与止血127

第四节 包扎与固定128

第五节 中暑132

第六节 电击伤133

第七节 溺水134

第八节 毒蛇咬伤134

第十三章药物基本知识136

第一节 药物概述136

第二节 合理用药138

第三节 常用药物139

第十四章实习课程146

第一节 重要生命体征的测量146

第二节 急救基本操作148

附录150

一、学校卫生工作条例150

二、高等学校医疗保健机构工作规程154

三、普通高等学校招生体检标准156

四、中华人民共和国传染病防治法158

五、医学常用检验值163