《精选微波炉食谱 1》求取 ⇩
| 作者 | 财团法人好家庭（ベタ-ホ-ム）协会著；林光译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 尖端出版股份有限公司 |
| 参考页数 | 64 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1990（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 957958107X — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 84531748（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
微波炉的威力8
酒蒸鸡8
棒棒鸡10
中国沙拉11
鸡肉捲12
奶油鸡肉13
烧烤鸡肉14
柠檬鸡15
烧烤鸡翅16
七味鸡肉17
起司蒸鸡18
涼拌芥末鸡肉丝19
味噌猪肉20
烧肉21
肉捲22
酸醋猪肉23
肉球24
意大利风粉25
手捲肉26
绞肉寿司27
菜包肉28
玉米肉球29
酒蒸蛤仔30
白酒蒸蛤31
味噌青花鱼32
奶油大蒜煮墨鱼33
糖醋乌贼34
醋蒸沙丁鱼35
蕃茄煮鱼36
辣味虾仁37
咸味海鮮38
味噌牡蛎39
煮鰈鱼40
柠檬蒸鱼41
冷制鲑鱼42
芥末鲑鱼43
柠檬鲭鱼44
咖哩鲛鱼45
清蒸白身鱼46
纸包白身鱼47
普罗班总鱼48
微波炉的蔬菜作法50
秋葵涼拌鸡胸肉50
蒸芜菁51
香味芜菁52
清煮南瓜53
肉馅蒸南瓜54
咖哩花菜55
奶油花菜56
草菇萝蔔丝57
醃菇58
金針菇涼拌韮菜59
生鱼白菜捲60
肉丝白菜沙拉61
肉捲高丽菜62
青菜醃肉片63
1990《精选微波炉食谱 1》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由财团法人好家庭（ベタ-ホ-ム）协会著；林光译 1990 尖端出版股份有限公司 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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