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第一章 行为的有效率训练1

一、行为改变1

二、运动和体育领域中的行为改变3

三、行为的有效率训练之特征5

四、拒绝和困难10

五、摘要11

六、研究问题12

第二章 以体育和运动说明应用行为分析的原理与程序一、前言17

二、刺激和反应:名词的界定19

三、应用行为分析的研究方法21

四、多重基准线研究设计23

五、理想行为发展和保持的程序25

六、刺激控制的发展与迁移程序31

七、消除不想要的行为之程序33

八、厌感控制程序以增加行为36

九、结论37

十、研究问题38

第三章 体育馆的爱与喜悦41

第四章 青少年运动教练的行为指引一、对选手行为和比赛情境的反应53

二、使积极的事情发生55

三、得到选手尊敬的两种方法55

四、有效率的传达56

五、与家长的关系56

六、研究问题57

第五章 以曲棍球范例谈选手的目标设定一、目标设定指引59

二、追踪的五个阶段67

三、个案研究77

四、研究问题80

第六章 以应用行为分析作动机的改变一、动机改变的原理83

二、结论93

三、研究问题94

第七章 体操、网球和美式足球等技巧培养时的行为训练摘要95

一、前言96

二、研究1:美式足球98

三、研究2:体操103

四、研究3:网球111

五、一般的讨论119

六、研究问题122

第八章 篮球训练的行为改变:个案研究一、前言125

二、问题125

三、行为改变计划准备的评价126

四、体重减轻计划128

五、技巧培养计划129

六、结果129

七、摘要131

八、研究的问题131

第九章 运动行为的自我改变133

摘要133

一、前言133

二、方法133

三、结果134

四、研究问题136

第十章 终身适能计划:使运动成为一种习惯的行为方法摘要137

一、前言137

二、方法139

三、结果140

四、讨论142

五、研究问题144

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