《杨式太极拳述真》求取 ⇩

作者 汪永泉讲授；魏树人，齐一整理 编者
出版 北京：人民体育出版社
参考页数 209   ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️
出版时间 1990（求助前请核对）  目录预览
ISBN号 7500905130 — 违规投诉 / 求助条款
PDF编号 83440698（学习资料 勿作它用）
求助格式 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册）
杨式太极拳述真 1990 PDF电子版封面 7500905130 汪永泉讲授；魏树人，齐一整理

目录1

第一章　杨式太极拳的要领1

第一节　练习杨式太极拳的基本要求1

一、总则1

二、身形3

三、内功5

四、架势8

第二节　杨式太极拳的主要功用12

第三节　练习杨式太极拳的进展阶段16

第二章　杨式太极拳（老六路）套路的外形与内功19

第一节　拳架姿势与内功劲法19

一、拳架姿势说明19

二、内功劲法说明20

第二节　杨式太极拳（老六路）套路动作详解28

一、拳式名称28

二、杨式太极拳（老六路）形体动作、意气走向说明32

第三章　杨式太极拳揉手172

第一节　揉手综述172

一、练习揉手的目的172

二、练习揉手的要求174

三、揉手的种类176

第二节　揉手内功180

一、内功的运用要领180

二、内功的运用方式与方法181

第三节　揉手精义191

一、关于劲191

二、关于点194

三、三不打197

四、关于九曲珠、乱环诀197

杨式太极拳套路运行路线示意图199

后记200

1990《杨式太极拳述真》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由汪永泉讲授；魏树人，齐一整理 1990 北京：人民体育出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。➥ PDF文字可复制化或转WORD