《海鲜滋补养生食谱》求取 ⇩

青蛤煨鲫鱼1

红酥鲫鱼2

酥煨鲫鱼3

海带煨鲫鱼4

清汤鲫鱼4

清蒸鲫鱼5

鲫鱼羹6

鲫鱼汤7

鲫鱼黄芪汤7

鲫鱼杏仁红糖汤8

鲫鱼百合柿饼汤9

鲫鱼赤豆商陆饮10

鲫鱼粥10

鲫鱼当归散11

黄芪糖醋脆皮鲤12

芪参烧活鲤13

煎蒸鲤鱼14

清蒸鲤鱼15

天麻蒸鲤鱼15

赤豆蒸鲤鱼16

目录17

鲤鱼汤17

鲤鱼赤豆汤18

鲤鱼黑豆汤18

黄芪鲤鱼饮19

鱼头汤19

鱼鳞冻20

鱼鳞胶21

炸浸草鱼条21

蒜瓣鱼米22

菊花鳜鱼23

松鼠鳜鱼24

龙井鳜鱼25

牡丹鳜鱼锅26

参芪沙锅鱼头26

天麻沙锅鱼头27

沙锅花鲢头29

鱼头锅30

扬州沙锅鱼头31

沙锅鱼头豆腐32

沙锅什锦鱼头33

香菇蒸带鱼34

清蒸鲥鱼34

黄芪干烧鲥鱼35

枸杞番茄鲨鱼片37

珍珠明骨38

沙锅鱼翅39

原焖鱼翅40

香菇鲍鱼41

红焖鲍鱼42

咸菜鱼尾豆腐汤43

炝鱿鱼卷43

油爆鳝片44

肉片蒸鳝鱼45

内金鳝鱼46

煨三鲜46

水晶五彩鱼47

桃仁墨鱼48

沙锅鲇鱼48

沙锅比目鱼头49

炝目鱼卷50

鳅鱼钻豆腐50

勺拌鱼肚51

鱼茸卷52

虾茸鱼肉卷53

枸杞炸烹大虾53

枸杞油焖大虾54

枸杞油爆虾55

烤大虾56

锅巴虾仁57

卤青虾58

水晶三鲜59

水晶虾59

珍鲜豆腐锅60

樱桃虾仁61

石榴虾仁61

蟹黄拌虾仁62

龙虾苹果沙拉63

蟹肉苹果沙拉63

蟹黄一元64

清炖蟹黄狮子头65

姜味毛蟹65

醉蟹66

螃蟹饮67

煨鸟龟67

灵芝煲龟68

参草炖龟69

龟肉汤69

山楂桂圆炖甲鱼70

红烧甲鱼70

五鲜甲鱼72

沙锅甲鱼72

红柳甲鱼73

清汤甲鱼74

清蒸人参甲鱼75

绍酒甲鱼76

五草甲鱼77

拌海蜇头78

海蜇荸荠汤78

炖海蜇79

海蜇拌萝卜丝80

拌蜇皮80

凉拌海带丝81

拌彩丝82

海参里脊82

参杞烧海参83

胡椒海参汤84

焖蚝豉85

拌海红菠菜86

拌蛏子黄瓜86

温拌海蛎子87

拌肥蛤肉87

芹菜拌海螺88

炖蚌肉88

炖田螺89

清蒸蛤士蟆89

红烧蛤士蟆90

鸡茸蛤士蟆91

清汤蛤士蟆92

冰糖蛤士蟆93

腽肭脐粥94

腽肭脐酒(一)94

温肭脐酒(二)95

清汤燕窝95

鸡茸燕窝96

杏仁燕窝97

冰糖燕窝汤98

1990《海鲜滋补养生食谱》由于是年代较久的资料都绝版了,几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要,可向博主求助其电子版PDF文件(由陈英武等编写 1990 北京:农村读物出版社 出版的版本) 。对合法合规的求助,我会当即受理并将下载地址发送给你。