《气功自我疗法》求取 ⇩

上篇 概论1

治病功理1

平秘阴阳2

和合心气3

壮养气血4

补益脏腑6

通调经络8

练功要素10

调心10

调身13

调息17

调时20

调境21

调食21

注意事项22

选功原则25

不同季节时间的选功原则25

不同体质类型的选功原则28

不同年龄性别职业的选功原则31

选功三忌34

辨证（辨病）施功36

辨病施功36

异病同功37

专病专功38

下篇 各论39

心脑血管、血液疾病39

高血压病39

冠心病44

风湿性心脏病48

心肌病53

心律失常57

脑动脉硬化61

中风65

再生障碍性贫血69

雷诺氏病75

血栓闭塞性脉管炎79

消化系统疾病83

渍疡病83

慢性胃炎87

胃下垂91

食管憩室94

消化不良96

溃疡性结肠炎101

便秘106

直肠脱垂109

慢性肝炎110

慢性胆囊炎114

肝硬化116

感冒122

呼吸系统疾病122

气管炎、肺气肿126

支气管哮喘131

支气管扩张134

肺结核142

矽肺145

泌尿生殖系统疾病151

慢性肾炎151

遗精、阳痿154

肾结核157

前列腺肥大161

神经衰弱166

神经运动系统疾病166

神经性头痛169

面神经麻痹173

内耳眩晕症177

癔病179

坐骨神经痛183

肌营养不良症185

内分沁系统疾病190

甲状腺机能亢进症190

更年期综合症194

糖尿病197

肥胖症201

慢性阑尾炎206

外伤科疾病206

肠粘连208

冻疮210

痔疮214

颈椎病217

腰椎间盘脱出症221

腰肌劳损224

妇科疾病228

痛经228

闭经232

慢性盆腔炎235

妊娠中毒症238

子宫脱垂242

五官科疾病246

近视眼246

老花眼252

散光眼255

青光眼258

电光性眼炎261

神经性耳聋262

慢性咽喉炎266

肿瘤270

防偏纠偏280

练功偏差的自我纠治281

练功偏差的预防290

附人体气功、针灸穴位图293