《实用气功疗法》

一 气功疗法的简史1

二 什么是气功疗法4

(一) 气功疗法的基本概念4

(二) 气功疗法中的名词解释4

三 气功治病的理论6

(一) 气功疗法的理论基础6

(二) 气功疗法恢复机体机能状态的机制10

(三) 气功疗法的练功原理12

四 怎样练气功15

(一) 练功前的准备和练功时的注意事项15

(二) 几种常用气功的具体操作方法16

(三) 练功的次数和时间24

(四) 练功时的感觉24

(五) 怎样指导病人练功25

(六) 怎样处理练功中的具体问题29

(七) 护理工作32

(八) 练功者的生活制度35

(九) 练功者的饮食36

(十) 适应症与禁忌症45

五 快速诱导性气功疗法46

(一) 诱导性气功的原理与要求46

(二) 诱导性气功的具体操作方法47

(三) 诱导性气功的优点50

六 气功的辅助疗法51

(一) 临床一般常用的辅助疗法51

(二) 保健功的具体操作及其功效52

七 怎样巩固疗效60

附录 关于疗效问题的探讨69

一 气功治疗溃疡病的疗效探讨69

二 气功治疗高血压病的疗效探讨80

三 气功治疗神经衰弱的疗效探讨86