《篮球运动讲义 试用》

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篮球运动讲义 试用 PDF电子版封面

第一章 篮球运动概述1

第二章 篮球运动技术、战术的教学与训练4

第一节 篮球运动技术的教学与训练4

一、投篮4

二、传接球18

三、运球、突破30

四、移动40

五、抢篮板球55

六、抢球、打球、断球59

七、防守对手(个人防守)69

第二节 篮球运动战术的教学与训练73

一、战术分位73

二、战术的选择和组织75

(一)进攻中几个队员之间的配合76

三、进攻与防守中的基础战术配合76

(二)防守中几个队员之间的配合81

四、进攻与防守中的全队战术配合88

(一)快攻与防快攻88

(二)进攻半场人盯人防守与半场人盯人防守104

(三)进攻全场紧逼人盯人防守与全场紧逼人盯人防守109

(四)进攻区域联防与区域联防防守122

第三节 正确处理篮球运动中技术与战术、进攻与防守、政治与业务的辩证关系132

第三章 篮球比赛的指挥工作136

第四章 篮球比赛的规则、裁判工作及场地设备140

第一节 篮球比赛的规则、裁判工作140

第二节 篮球运动场地和设备152

中学篮球队的组织与训练154

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