《应考的艺术和方法》求取 ⇩

第一章 应考成功的秘诀1

目标越高，发挥越好2

坚定信心，一定成功4

热爱使你潜力无穷5

“自我压力”，催你上进8

不要紧张，考出水平9

讲究方法，效率倍增11

第二章 发挥大脑潜力的奥秘14

你的大脑有多大潜力15

大脑的真面目16

大脑怎样工作17

大脑需要足够的氧气19

增进智慧的食品20

大脑需要及早输入人间信息21

早期用脑会早衰吗25

发挥大脑潜力的灵丹妙药27

第一服妙药--坚持锻炼身体27

第二服良药--保持愉快的情绪30

第三服良药--良好而充分的睡眠31

第四服良药--禁止烟酒33

第三章 获得超人记忆力的方法36

纵横联想记忆法（联想法）37

形象图解记忆法（形象法）41

艺术加工记忆法（加工法）43

分析比较记忆法（比较法）46

理解意义记忆法（理解法）48

浓缩精选记忆法（精选法）50

及时复习记忆法（复习法）52

多种道路记忆法（多路法）56

轮换用脑记忆法（轮换法）57

卡片笔记记忆法（摘录法）59

第四章 集中注意力的艺术62

明确目标，坚定信心63

适当休息，充分放松65

沉着冷静，排除干扰66

选择条件，适于自己67

规定任务，逼迫自己68

心情舒畅，兴趣盎然68

第五章 命题信息和对策70

来自命题组的信息71

各科命题的意图73

应有的启示和对策79

怎样培养你的观察能力80

怎样发展你的思维能力83

怎样锻炼你的动手能力86

怎样提高你的自学能力88

第六章 为应考成功答职工、青年和学生问90

1．我准备参加一项考试，应该怎样进行准备？91

2．要想考好，只强调勤奋和反复练习对吗？91

4．学习时开着录音机，一边听音乐，一边学习，好吗？92

3．怎样才能提高听课效率？92

6．我看书能懂，也理解，但是答题或计算就常常出错，应该怎么办？93

6．我学习肯下功夫，就是成绩总不好，这是什么原因，应该怎么办？94

7．我的学习成绩还可以，但是做题太慢，应该怎么办？94

8．我的理解能力差，读过一篇文章连大意也说不好，应该怎么办？95

9．我喜欢小声读，有时还爱高声朗读，这样能记得快吗？95

10．学习时我懂，能理解，但记不住，应该怎么办？96

11．我的年纪大了，学的东西记不住，应该怎么办？96

12．考试日期临近，要想把成绩再提高一些，应该怎么办？97

13．一天之内，什么时间学习效率最高？97

15．临考前几天的生活应该怎样调节？98

14．临考前开夜车，一直开到半夜好不好？98

16．想学习，但是早晨起不来怎么办？99

17．应该怎样安排好学习环境？99

18．为了提高学习效率，房间里的照明怎样才合适？100

19．学习时什么样的姿势最好？100

20．怎样使头脑很快清醒，记忆良好？101

21．临考前吃什么好？102

22．有人说“政治全靠背。”那么我在临考前突击背几天，行不行？103

23．有人说语文的功夫全在平时，复不复习一个样，真是这样吗？104

25．复习物理学应该注意什么？105

24．复习数学要注意什么？105

26．化学应该怎样复习？106

27．怎样复习生物和生理卫生？106

28．历史的头绪繁杂应该怎样复习？107

29．复习地理的要点是什么？108

30．应该怎样复习英语？108

31．怎样才能顺利地通过英语口试？108

32．在考场上应该怎样答卷？109

33．我得到了面试通知，怎样才能顺利地通过面试？110

34．为了通过身体检查，要注意什么？111