《表1“Let it go”大学生就业减压小组活动过程》

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《小组工作介入高校毕业生就业压力问题的分析研究——以邢台学院“Let it go”大学生就业减压小组为例》

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小组周期自2018年3月1日至2018年3月29日，期间围绕小组目标开展了5次小组活动，分别破冰之旅、一个篱笆三个桩、宝剑锋从磨砺出、是金子总会发光、明天的生活更美好为主题。每次小聚会设计相应的热身游戏和活动，通过分享环节获取有效的小组经验，促进组员改变，解决组员问题（见表1）。