《表1 健身是否有效提升了自我效能感》

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《大学生健身运动对自我效能感的影响》

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表1显示，大学生的主观评价中，多数的学生认为进行健身运动提升了自己的自我效能感，在222名被试中，男生有101人，其中67人认为健身运动可以提升自我效能感；女生有121人，其中82人认为健身运动提升了自我效能感.