《表4 多元阶层回归分析结果之摘要表 (N=144)》

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《应用健康信念模式探究高校教师运动行为意图的影响因素》

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健康信念与自我效能的交互作用对高校教师的运动行为意图产生显著的负相关作用，这是由健康信念（知觉疾病威胁、知觉运动益处、知觉疾病障碍和行动线索四个构念）的总体效应与自我效能对运动行为意图的影响研究所得出的.究其根本，何种构念起着关键因素，值得进一步探讨.研究以阶层回归分析健康信念（4个构念）与自我效能对高校教师运动行为意图的解释之效果如表4所示.健康信念的4个构念整体上可以解释运动行为意图的变异量为55%，F（4，139）=41.83，p<0.001，对运动行为意图的解释效果显著，其中，知觉运动障碍（β=-0.08，p=0.15）和行动线索（β=0.04，p=0.47）对运动行为意图皆没有显著解释力；知觉疾病威胁（β=0.28，p<0.001）、知觉运动益处（β=0.53，p<0.001）对运动行为意图的影响效果显著，即知觉疾病风险威胁愈大，运动行为意图也愈大；同理，知觉运动益处越大，则运动行为意图也就越大.控制健康信念的4个构念，自我效能可以增加解释运动行为意图的变异量为9%，F（1，138）=32.60，p<0.001.自我效能（β=0.35，p<0.001）对运动行为意图具有显着的解释力，即自我效能越高，运动行为意图也愈高.自我效能是维持健康行为或改善健康行为的重要因素，工作者在面对高压工作时，具有克服困难的信心认知、相信自己有足够能力，致使相关运动行为意图提高，个体行为才有机会发生改变，这与学者Bandura的研究中提出的个体可以透过他人的经验与学习来强化自我效能，吸收相关运动行为之经验，将有助于建立个体自信心，以提升自我的运动行为一致.