《表一:音乐治疗项目各阶段的目标及活动》

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《音乐治疗对缓解舞蹈专业艺考生表演焦虑的作用》

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为减少舞蹈艺考生的表演焦虑，本研究使用的音乐治疗活动共分为8期，每次活动时间40-50分钟。治疗性活动运用包括:欣赏音乐、渐进式肌肉放松、唱歌和再构造歌曲（改写、填充歌词等）的制作；包含“你好歌”和“再见歌”的运用。