《表3 12周游泳运动干预前后心率、血压、肺活量变化》

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《游泳运动对单纯性超重或肥胖大学生健康影响的研究》

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注:运动干预前后比较**表示P<0.01。

经过12周游泳运动干预，肥胖大学生的收缩压、舒张压有上升趋势；心率有下降趋势，但变化不明显。男、女生肺活量值均有显著提高（见表3）。