《表1 1 健身健美实践课程内容与学时》

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《武汉体育学院健身健美专项课程的分期分层教学改革探索》


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现代汉语大词典对“分期”的释义为:把连续的过程分成若干时期或阶段。健身健美专项教学的分期,即是根据课程教学大纲的分层设计,合理安排和规划健身健美运动的教学步骤。从“健身健美运动技术课程教学大纲”到“健身健美教学训练理论与方法课程教学大纲”再到“健身健美实践课程教学大纲”的逐层递进,对应着学生运动能力、专项理论、社会适应3个维度层面核心要素的培育,将之有计划、有步骤地分别安排到各个学期的教学与训练之中(表13)。