《表2 领导力指标变化与训练强度关系》

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《高校女性领导力培养路径的思考与探索》


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备注:中频度训练:一月一次的主题训练高频度训练:1—2周一次主题训练

训练开始,首先对学生们的基本状况做好统计,然后用专用表格记录每项训练要素的五个变化:自己的不足,日常惯用语言,改成积极语言,思维习惯的改变,行为变化,每周上交,然后进行总结和交流,再进入下一周期的训练。从2017年底开始,对上海海洋大学工程学院2017级90名和2018级94名新生女生分别进行中频度与高频度训练,项目持续采集3个学期的训练数据,整体数据统计如下页表2。