《记忆编码》

前言7

记忆的本质7

智力和记忆力17

动机和专注力37

摘要43

第一章无须事先准备51

生词记忆法51

清单记忆法65

姓名和相貌记忆法77

外语记忆法85

第二章稍作准备之后119

数字形象法119

如何利用定位法?131

最后的王牌153

特别的一节159

附章169

如何正确地复习?169

尝试间歇复习法175

如何利用遗忘达成目标?179

谁是大脑的伙伴?185

12条定律199

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