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第一章　康复概论1

第一节　概述1

一、康复的概念1

二、康复的基本内容1

第二节　康复医学2

一、概念2

二、康复医学的对象、范围2

三、康复医学的内容3

四、康复医学基本原则5

五、我国康复医学发展与前景5

第二章　体育康复概论8

第一节　概述8

一、体育康复的概念8

二、体育康复的特点8

三、体育康复的治疗原则9

四、适应范围10

第二节　运动疗法的治疗康复作用11

一、提高中枢神经系统和植物神经系统的调节能力11

二、提高代谢能力、改善心肺机能12

三、维持和恢复运动器官的功能13

四、促进代偿机制的形成和发展14

五、振奋精神、改善情绪14

第三章　体育康复的方法手段15

第一节　医疗体操15

一、医疗体操的基本运动形式15

二、医疗体操的专门性练习20

三、医疗体操编操的基本原则29

第二节　有氧训练法30

一、耐力运动的基本形式30

二、耐力运动（有氧训练）的注意事项32

第三节　水中训练33

一、概念33

二、水中练习对机体的影响33

三、水中训练的方法34

四、水中训练的注意事项35

五、适应证与禁忌症36

第四节　手法治疗与牵伸练习37

一、手法治疗37

二、牵伸练习39

第五节　牵引治疗40

一、颈椎牵引法40

二、腰椎牵引法41

三、四肢关节功能牵引41

第四章　中国传统体育康复手段43

第一节　气功疗法43

一、气功治病的作用原理43

二、练功的原则和方法45

三、气功疗法的基本特点48

四、练功的注意事项48

五、气功种类与适应证49

第二节　传统运动疗法49

一、五禽戏50

二、八段锦51

三、太极拳51

四、易筋经51

第五章　运动处方原理及其应用55

第一节　概论55

一、运动处方的概念55

二、运动处方发展的概况55

三、运动处方的意义56

四、运动处方的基本原理56

第二节　运动处方的基本内容58

一、运动目的58

二、运动种类58

三、运动量（含运动强度、运动时间、运动频度）59

四、运动中注意事项62

第三节　运动处方的制订和实施62

一、制订运动处方的基本原则62

二、运动运方制订的程序63

三、运动处方的实施65

四、运动处方应用举例66

第六章　心肺疾患的体育康复69

第一节　冠心病的体育康复69

一、冠心病的病理和临床特点69

二、冠心病人体育康复的原理70

三、冠心病病人体育康复治疗的方法73

第二节　高血压病的体育康复83

一、高血压病的临床特点83

二、高血压病体育康复治疗的原理84

三、体育康复方法手段85

四、注意事项87

第三节　慢性阻塞性肺疾患的体育康复89

一、临床特征89

二、治疗目的89

三、病例选择90

四、体育康复方法90

第七章　代谢障碍的体育康复96

第一节　糖尿病的体育康复96

一、糖尿病的临床特征和基本病理改变96

二、运动治疗糖尿病的基本作用96

三、医疗体育有适应证98

四、医疗体育的方法98

五、注意事项99

第二节　单纯性肥胖的医疗体育100

一、肥胖的评定100

二、肥胖对人体的影响101

三、医疗体育的方法102

四、注意事项103

第八章　运动系统伤病的体育康复104

第一节 四肢骨折的体育康复104

一、第一期的体育康复105

二、第二期和医疗体育106

第二节　脊柱骨折（压缩骨折）的体育康复109

一、愈合期109

二、恢复期110

第三节　骨关节畸形的体育康复111

一、原发性脊柱侧凸111

二、平足症113

第四节 肩关节周围炎的体疗康复115

一、临床表现115

二、体育康复方法115

第五节　颈椎病的体育康复117

一、临床类型和表现117

二、医疗体育方法118

三、预防120

第六节　腰痛的体疗康复120

一、慢性腰痛病人的体育康复120

二、腰椎间盘突出症的体育康复122

第九章　神经系统疾病的体育康复126

第一节　周围神经病损的体疗康复126

一、概论126

二、康复功能评定127

三、医疗体育作用128

四、医疗体育基本原则129

五、体疗康复方法130

第二节　脑血管意外后体疗康复132

一、概述132

二、脑血管意外后治疗康复的机理133

三、偏瘫医疗体育的原则134

四、偏瘫功能评定136

五、偏瘫功能预后的估测136

六、偏瘫病人体疗康复方法141

第三节　截瘫的体育康复141

一、截瘫病人康复的基本原则142

二、截瘫患者运动功能体疗147

三、截瘫者的运动竞赛147

第四节　神经衰弱的体疗康复148

一、医疗体育的作用148

二、医疗体育的方法148

三、注意事项149

第十章　老年人体育运动150

第一节　老年人解剖生理特点和体育锻炼的意义150

一、老年人解剖生理特点151

二、体育锻炼对老年人的良好作用152

第二节　老年人体育活动的内容方法153

第三节　老年人体育锻炼的原则和注意事项155

一、老年人体育锻炼的基本原则155

二、老年人体育的锻炼的注意事项156