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代序[雷凤石]1

运动训练篇1

1、运动生物化学在体育实践中的作用2

2、运动性蛋白尿机理及其在运动实践中的应用25

3、苏联运动生物化学的今昔44

4、人体运动时肌肉的物质代谢(历史沿革)65

5、在完成不同节律不同时间工作后休息期肌糖原含量的超量恢复70

6、运动时能量储备和供应75

7、运动的物质代谢基础91

8、运动后血乳酸含量与尿液酸碱度相关关系的初探101

9、广州体院体育系中跑队速度耐力训练的生化评定110

军事实用体育项目篇126

10、500米障碍跑的某些生理生化指标初探127

11、军事五项运动的某些生理生化变化139

12、定向越野对机体的某些生理化影响152

运动员选材篇167

13、骨骼肌纤维类型与运动员选材169

14、磷酸肌酸及其在运动员选材中的应用178

15、血红蛋白与运动员科学选材190

16、血乳酸与运动员科学选材201

学习探讨篇211

17、浅析高原训练的某些机能变化及其对运动能力的影响212

18、浅谈排球运动员快速应变能力的提高218

19、越野滑雪训练中有氧代谢与无氧代谢的初析223

20、试论兰球运动中疲劳的产生与消除229

21、浅析摩托车越野运动产生疲劳的类型237

22、500米皮艇的训练应当注重无氧代谢242

23、浅谈跳伞员的运动机能与训练246

24、从运动生化角度谈兰球运动的有氧和无氧代谢能力249

25、磷酸原系统在排球运动中的作用257

26、足球运动的供能与体力262

27、谈间歇快速30-60米单足跳与速度的关系267

28、脂肪--长距离越野滑雪不可忽视的能源270

29、从短时间运动性疲劳谈体育课教学计划的安排276

30、学习运动生化的一些体会279

31、游泳运动员在训练和比赛时尿蛋白变化讨论282

32、磷酸肌酸与兰球运动员力量、速度素质关系的初步探讨291

33、某些生化指标在体操选材中的作用299

34、浅谈生化指标与标枪运动员的选材305

35、一些生化指标在游泳选材中的应用311

36、儿少兰球运动员磷酸肌酸的选材318

编后322

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