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第一章 田径运动基础生物力学1

第1节 身体和运动能力1

第2节 运动能力的年龄变化3

第3节 运动的年龄期6

第4节 运动机能指标信息予测法8

第二章 田径运动素质的生物力学原理11

第1节 耐久力的生物力学原理11

第2节 力量与速度生物力学原理24

第3节 稳定性生物力学原理27

第4节 一般身体练习的生物力学原理29

第三章 走、跑的生物力学36

第1节 走、跑的运动学特征和参与工作的肌肉群37

第2节 走、跑的动力学42

第3节 走、跑的能量学45

第4节 走、跑的最佳化47

第四章 投掷和跳跃生物力学51

第1节 投掷的运动学特点51

第2节 投掷过程中参与工作的肌肉群52

第3节 投掷的最优方式53

第4节 跳高的运动学特点55

第5节 跳高的动力学特点57

第6节 跳远的力学特点58

第五章 田径运动生物力学监测原理58

第1节 从直觉到科学的知识61

第2节 生物力学测定62

第3节 技战术水平的定量评定72

第4节 测定的准确性74

第5节 生物力学测验与教学评估76

第6节 运动素质的测试81

第7节 生物力学监督的自动化88

第8节 生物力学特征的遥测与记录方法92

第9节 生物力学监督与电子计算机95

第六章 人体运动器官100

第1节 人体质量的几何分布100

第2节 人体环节的杠杆和钟摆104

第3节 骨骼和关节的力学特性108

第4节 肌肉的力学和生物力学特性110

第5节 肌肉收缩方式和种类113

第6节 肌肉群的相互作用115

第7节 肌肉收缩功率与效果115

附录：编写符号对照表117