《自卫防身绝招》
| 作者 | 吴心编 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：北京体育学院出版社 |
| 参考页数 | 96 |
| 出版时间 | 1989（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7810033123 — 求助条款 |
| PDF编号 | 810107308（仅供预览，未存储实际文件） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
一、身体训练与防卫技能训练1
二、人体要害部位、要害穴位分析33
三、打击与擒拿歹徒的方法39
四、身体各部位被抓的解脱与反击方法55
五、对持械歹徒的防卫方法83
六、利用所处环境和身边器物的防卫方法94
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