《表1 二十四式太极拳练习前后身体形态比较,n=210》

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《传统运动疗法对医学生体质健康的影响研究——以二十四式太极拳为例》


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经过16个教学周太极拳的学习,身体形态方面(表1)身高、体重有相应的变动,男、女生克托莱指数由341.23±29.12、312.10±34.14变动为343.25±30.14、312.12±32.16,经过T检验p>0.05,均无显著差异。说明大学生在校期间仍处于生长发育阶段,经过一学年的学习和体育锻炼,体重受饮食、遗传等方面的影响,有一定的变化,但处于正常范围内,说明练习一学年的太极拳对大学生的身体形态指标影响不明显。